La dermatite è un’infiammazione della pelle. Esistono diversi tipi di dermatite, come la dermatite seborroica , la dermatite atopica , la dermatite da contatto, ecc.
Molti sintomi della dermatite includono arrossamento, sensazione di bruciore, prurito, gonfiore e infiammazione.
La dermatite grave può anche produrre desquamazione della pelle, croste e vesciche. Le cause più comuni di dermatite sono la genetica, le carenze nutrizionali, l’accumulo di tossine nel corpo , le sostanze irritanti, alcune condizioni ambientali e una reazione allergica.
Le persone con la pelle secca o sottile hanno maggiori probabilità di contrarre la dermatite. La dermatite di solito non è una condizione grave e puoi affrontarla facilmente se usi alcuni dei rimedi naturali menzionati.
Esistono molti rimedi casalinghi che puoi utilizzare se desideri ottenere sollievo dai sintomi della dermatite.
Parla con il tuo medico se soffri di dermatite prima di iniziare a usare alcuni dei rimedi casalinghi menzionati per questa condizione.
14 rimedi casalinghi per la dermatite
Miele
Il miele è uno dei rimedi naturali più utilizzati contro la dermatite perché può aiutare a ridurre lo stato infiammatorio della pelle [1].
Inoltre, ha proprietà antibatteriche e antisettiche. Dovresti mescolare parti uguali di olio d’oliva, cera d’api e miele grezzo . Dovresti scaldare questa miscela a bagnomaria per fare un unguento. Quando questa cura naturale si raffredda, dovresti applicarla sulla pelle e lasciarla lì per diverse ore. Dovresti fare questo trattamento naturale per diverse settimane e noterai miglioramenti positivi nella tua condizione.
Quando hai a che fare con la dermatite indotta dalle radiazioni, dovresti applicare il miele di manuka due volte al giorno. Ci sono stati studi in cui si diceva che questo è un rimedio casalingo positivo per la dermatite.
Potenzia la funzione immunitaria
Se vuoi migliorare la tua immunità generale, dovresti dormire 7-8 ore ogni notte. Inoltre, dovresti fare attività fisica regolarmente perché può aiutarti a controllare lo stress. Dovresti assumere integratori come probiotici e acidi grassi omega-3.
Vitamina E
L’olio di vitamina E è una delle cure naturali migliori e più semplici per la dermatite. Questo olio può aiutarti a promuovere la guarigione e ti darà sollievo dall’infiammazione e dal prurito [2].
Dovresti applicare l’olio di vitamina E sulla pelle. Dovresti applicarlo , soprattutto la sera, prima di andare a letto. Inoltre, puoi provare lozioni e creme che contengono vitamina E come componente. Dovresti consumare cibi ricchi di vitamina E , come burro di arachidi, mais, olio di germe di grano e semi di girasole. Inoltre, questi alimenti possono prevenire l’eczema.
Aloe Vera
L’Aloe Vera è una delle cure naturali più utilizzate per il trattamento delle condizioni infiammatorie della pelle come la dermatite [3]. Questo rimedio casalingo aiuterà a ripristinare l’ equilibrio del pH della pelle e ti darà anche sollievo dalla sensazione di prurito e dall’irritazione della pelle.
L’Aloe Vera ha anche proprietà antimicrobiche e idratanti. Dovresti applicare un gel fresco di Aloe Vera più volte al giorno per un periodo di alcuni mesi perché questo ti aiuterà a sbarazzarti della dermatite. Inoltre, potete bere qualche grammo di succo di Aloe Vera perché, in questo modo, otterrete una pelle luminosa e sana.
Rimani idratato
Dovresti assicurarti che la tua pelle riceva sufficiente idratazione bevendo molta acqua durante il giorno. Inoltre, dovresti evitare bevande zuccherate, bevande contenenti caffeina, alcol e cibi salati, che possono aggravare e seccare la pelle. Dovresti bere tè verde, acqua di cocco e succhi o frullati fatti in casa per aumentare l’assunzione di liquidi.
Aceto di mele
L’aceto di mele è anche un rimedio casalingo molto efficace contro la dermatite perché può dare sollievo dal prurito e dall’infiammazione [4].
Dovresti mescolare parti uguali di acqua e aceto di mele . Dovresti applicare questo rimedio casalingo sulla pelle colpita con un batuffolo di cotone. Dovresti lasciare che questo rimedio casalingo rimanga sulla tua pelle per 30 minuti. Quindi, dovresti pulire quest’area con un panno di cotone umido. Dovresti ripetere questo trattamento naturale ogni giorno per un periodo di alcune settimane perché questo ti darà un risultato positivo.
Inoltre, esiste un’altra opzione che puoi utilizzare per trattare questa condizione. Mescola due cucchiai di aceto di mele in un bicchiere d’ acqua e dovresti bere questo rimedio casalingo due o tre volte al giorno.
Fiocchi d’avena
La farina d’avena è anche un rimedio casalingo molto efficace per il trattamento di eruzioni cutanee , prurito e irritazione [5]. Inoltre, può aiutarti a mantenere la pelle idratata.
Dovresti mescolare una tazza di farina d’avena finemente in polvere in acqua tiepida . Dovresti immergere il tuo corpo in quest’acqua per un periodo da quindici a venti minuti ogni giorno. Dovresti ripetere questo trattamento naturale ogni giorno per un periodo di un mese.
Olio di cocco
Questa è anche una cura naturale molto efficace per la dermatite perché ha straordinarie proprietà idratanti e antimicrobiche che possono aiutarti se soffri di dermatite [6]. Può ridurre secchezza, desquamazione e arrossamento in pochi giorni.
Dovresti applicare delicatamente un po’ di olio di cocco caldo sulla zona interessata per ammorbidire la pelle. Se vuoi i migliori risultati, dovresti usare l’olio di cocco vergine ogni giorno prima di andare a letto.
Neem
Il Neem è conosciuto anche come lillà indiano . Questa cura naturale può essere utilizzata per trattare in larga misura i problemi della dermatite . Il Neem ti aiuterà a ripristinare la salute della tua pelle e ti proteggerà anche da molte infezioni [7].
Dovresti mescolare un cucchiaio di curcuma in polvere e un cucchiaio di olio di sesamo con un cucchiaio di foglie di neem macinate. Dovresti applicare questa pasta sulla pelle interessata e poi lasciare che questo rimedio casalingo rimanga lì per alcune ore prima di lavarlo via. Dovresti fare questo trattamento naturale ogni giorno per un periodo di alcuni mesi.
Inoltre, c’è un’altra opzione che puoi ricavare da questa cura naturale. Dovresti aggiungere qualche goccia di olio di neem all’acqua calda del bagno e immergere il corpo per un periodo di 20 minuti. Dovresti fare questo trattamento naturale ogni giorno fino a quando non avrai sollievo dalla dermatite.
Camomilla
I fiori di camomilla hanno proprietà terapeutiche e possono anche avere un effetto lenitivo sulla pelle [8]. Dovresti lasciare in infusione 2 o 3 cucchiaini di fiori di camomilla in una tazza d’acqua per un periodo da 10 a 15 minuti. Dovresti rinfrescare questa soluzione. Quindi, dovresti immergere un pezzo di stoffa pulita e posizionarlo sulle aree interessate. Dovresti lasciarlo lì per un periodo di 20 minuti. Dovresti fare questo trattamento naturale alcune volte al giorno finché non ottieni risultati positivi.
Inoltre, puoi usare una crema alla camomilla alcune volte al giorno, oppure puoi anche mescolare da 5 a 10 gocce di olio essenziale di camomilla nell’acqua del bagno. Immergi il tuo corpo in quest’acqua per circa venti minuti ogni giorno finché non otterrai sollievo da questa condizione della pelle. Dovresti eseguire un patch test prima di usare la camomilla sulla pelle perché alcune persone sviluppano una reazione allergica da essa.
Olmo scivoloso
Questa cura naturale è molto efficace nel trattamento della dermatite perché ha un alto contenuto di mucillagini, che possono aiutare a idratare la pelle e favorire la guarigione. Dovresti lavare alcune foglie di olmo scivoloso e poi macinarle per fare una pasta. Dovresti applicare questa pasta sulla tua pelle. Dovresti lasciarlo lì finché non si asciuga completamente. Quindi dovresti lavarlo via. Dovresti fare questo trattamento naturale 3 volte al giorno finché non vedi miglioramenti nelle tue condizioni.
Curcuma
La curcuma è anche un rimedio casalingo molto efficace contro la dermatite perché contiene un ingrediente efficace che può essere utilizzato nel trattamento di questa condizione [9]. Ciò è possibile perché ha proprietà antisettiche e antinfiammatorie.
Dovresti scaldare un litro d’ acqua. Dovresti aggiungere ½ cucchiaino di curcuma in polvere all’acqua. Dovresti far bollire questa miscela. Dovresti lasciarlo raffreddare. Allora dovresti bere questa cura naturale. Puoi anche usare questa cura naturale per lavare la zona interessata. Dovresti fare questo trattamento naturale ogni giorno per un periodo di alcuni mesi.
Mantenere le temperature costanti
I bruschi sbalzi di temperatura (da caldo a freddo o viceversa) possono irritare la pelle. Quindi, questo è un motivo per cui dovresti evitarli quando possibile. Dovresti cercare di mantenere livelli di umidità costanti anche nella tua casa .
Sciacquare due volte
Anche se utilizzi un detersivo per bucato delicato, è consigliabile risciacquare i vestiti due volte perché, in questo modo, sarai sicuro che tutto il sapone venga rimosso .
Riferimenti
[1] Alangari AA, Morris K, Lwaleed BA, et al. Il miele è potenzialmente efficace nel trattamento della dermatite atopica: studi clinici e meccanicistici. Immunità, infiammazione e malattia. 2017;5(2):190-99.
[2] Jaffary F, Faghihi G, Mokhtarian A, Hosseini SM. Effetti della vitamina E orale sul trattamento della dermatite atopica: uno studio randomizzato e controllato. Giornale di ricerca nelle scienze mediche. 2015;20(11):1053-57.
[3] Hekmatpou D, Mehrabi F, Rahzani K, Aminiyan A. L’effetto degli studi clinici sull’aloe vera sulla prevenzione e la guarigione delle ferite della pelle: una revisione sistematica. Giornale iraniano di scienze mediche. 2019;44(1):1-9.
[4] Lee NR, Lee HJ, Yoon NY, et al. L’applicazione di acidi topici migliora la dermatite atopica nel modello murino migliorando le funzioni di barriera cutanea indipendentemente dall’origine degli acidi. Annali di dermatologia. 2016;28(6):690-96.
[5] Fowler JF. Formulazioni di farina d’avena colloidale e trattamento della dermatite atopica. Giornale dei farmaci in dermatologia. 2014;13(10):1184-5.
[6] Agero AL, Verallo-Rowell VM. Uno studio randomizzato e controllato in doppio cieco che confronta l’olio extravergine di cocco con l’olio minerale come idratante per la xerosi da lieve a moderata. Dermatite. 2004;15(3):109-16.
[7] Joshi S. OA01.24. Uno studio sull’effetto dell’olio di neem sui segni clinici dell’atopia canina. Antica scienza della vita. 2012;32(Suppl1):S24.
[8] Lee SH, Heo Y, Kim YC. Effetto dell’applicazione di olio di camomilla tedesca sull’alleviamento delle alterazioni immunitarie simili alla dermatite atopica nei topi. Giornale di scienze veterinarie. 2010;11(1):35-41.
[9] Vaughn AR, Branum A, Sivamani RK. Effetti della curcuma (Curcuma longa) sulla salute della pelle: una revisione sistematica delle prove cliniche. Ricerca sulla fitoterapia. 2016;30(8):1243-64.
