L’astigmatismo è un’imperfezione comune e generalmente curabile nella curvatura dell’occhio che causa una distanza offuscata e una visione da vicino. Questa condizione si verifica quando la superficie anteriore dell’occhio o la lente, all’interno dell’occhio, hanno curve non corrispondenti. Invece di avere una curva come una palla rotonda, la superficie ha la forma di un uovo. Ciò può causare una visione offuscata a tutte le distanze. Questa condizione è spesso presente alla nascita e può manifestarsi con ipermetropia o miopia. I due principali tipi di astigmatismo sono l’astigmatismo lenticolare e corneale. Un astigmatismo lenticolare si verifica quando il cristallino è deforme e l’astigmatismo corneale si verifica quando la cornea è deforme. Non è nota la vera causa di questa condizione, ma è noto che la genetica gioca un ruolo importante in essa. I segni e i sintomi più comuni dell’astigmatismo sono: strabismo, difficoltà con la visione notturna, mal di testa, affaticamento degli occhi o disagio e visione offuscata o distorta. Se hai una storia familiare di astigmatismo o altri disturbi agli occhi come il cheratocono, allora hai un rischio maggiore di contrarre l’astigmatismo. Parla con il tuo medico se soffri di qualche tipo di astigmatismo.
Rimedi casalinghi per l’astigmatismo
Curcuma
Questo è stato utilizzato in vaste aree, ma principalmente in aggiunta al colore e al sapore negli alimenti. Il grande deposito di curcumina nella curcuma la rende eccezionale per le sue proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche [1]. Oltre a questa curcuma è anche noto per avere un adeguato deposito di Vitim C, E e A. che le conferisce capacità ancora più potenti per combattere la condizione di astigmatismo. La capacità di ridurre il colesterolo e la capacità di agire come antiossidante gli conferisce la capacità di sbloccare e proteggere i vasi sanguigni minori che sono responsabili del prelievo di sangue negli occhi ed evitare l’astigmatismo.
Quello che ci si aspetta da te se lo stai usando è avere un cucchiaino di curcuma in polvere. Aggiungi questo al latte caldo e prendi la medicina preparata. Bevi questo e ripeti l’azione due volte al giorno. Questo ha un risultato efficace nel ripristinare la normale condizione dell’occhio.
Uva spina indiana
Questo farmaco è anche noto come Amla, i suoi numerosi benefici per la salute lo rendono un’erba popolare. Oltre a questo, l’Amla è una buona fonte di vitamina C oltre che antiossidante e queste proprietà la rendono un’erba eccezionale con un rimedio fondamentale per questa condizione [2,3]. Questo perché queste due proprietà in esso contenute fanno il lavoro dei tessuti riparati, questo è lo stesso caso con le cellule nei tuoi occhi. Quello che puoi fare con esso è mangiare regolarmente i frutti. A parte questo mescolare la polvere dell’erba, preferibilmente un cucchiaino da tè con il miele ha lo stesso effetto del consumo costante dei frutti.
Mirtillo
Questa erba è comune e autoctona dell’Europa. Il suo contenuto di vitamina C e A ha una sostanza nota come antocianosidi. Questa sostanza è buona quando si tratta di trattamento infiammatorio [4] e rafforzare i vasi sanguigni degli occhi. Quando usi questo farmaco, influirebbe sulla tua condizione trattando l’affaticamento degli occhi e assicurando che le cellule che sono state danneggiate nei tuoi occhi siano riparate. Ciò garantisce quindi che la tua vista sia migliorata. Mette anche un colpo alla progressione del problema. Usarlo richiede di mangiare mirtilli freschi, quelli secchi hanno anche un grande effetto nel ripristinare le normali condizioni degli occhi.
Tè verde
Essere in grado di riparare le cellule danneggiate e i tessuti degli occhi è un’abilità del tè verde che lo rende un trattamento efficace per il tuo problema agli occhi. Risulta essere un farmaco significativo per la sua capacità di fornire un buon mantenimento ai tessuti oculari e ai vasi sanguigni responsabili dell’apporto di sangue agli occhi. Usarlo richiede solo di prendere diverse tazze di tè preparate usandolo in un giorno. [5]
Seme di Cassia
Questa pianta tropicale che cresce ogni anno in posizione verticale è stata utilizzata dal popolo cinese per migliorare la vista degli occhi. Può essere utilizzato attraverso la preparazione di una tisana quando viene fatto cadere in acqua calda. Dopo questo filtrare e poi prendere il tè almeno due volte alla volta. Ciò avrà un grande impatto sul disagio, sul dolore e sugli occhi sfocati e la tua condizione di astigmatismo sarà curata in modo efficace.
Gingko Biloba
Questo è ampiamente usato per eliminare i disturbi del sangue e per aumentare le capacità di memoria di un individuo. Aumenta la circolazione nel sangue sbloccando i vasi sanguigni che trasportano il sangue [6]. Ciò garantisce che il sangue diventi meno appiccicoso. Oltre a questo l’erba è un buon antiossidante, questo perché nel suo processo di preparazione vengono attivate le sue proprietà antiossidanti e queste le fanno avere capacità di curare le malattie degli occhi. Si è anche mescolato con myrobalan giallo, Amla e beleric che hanno anche l’effetto di migliorare la vista degli occhi. Devi solo preparare il tè a base di questa erba e berlo ogni giorno.
Trifala
L’astigmatismo è normalmente causato da muscoli oculari deboli e tessuti e retina difettosi. Queste condizioni sono adeguatamente trattate con questa erba perché comporta l’incorporazione di varie proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che hanno la capacità di ripristinare la condizione degli occhi [7]. Quello che si dovrebbe fare è disporre di una polvere consistente dell’erba e aggiungerla a un bicchiere d’acqua. Lasciare riposare questa miscela per una notte, la mattina seguente filtrare la miscela e utilizzare l’estratto per lavarsi gli occhi. Segui i trattamenti di cui sopra e il tuo astigmatismo se ne andrà da tempo.
Cardo mariano
I semi maturi di questa erba sono noti per avere benefici per la salute per curare molte condizioni. Questo può essere visto nella sua capacità di influenzare la condizione del fegato attraverso la sua sostanza silimarina. Ciò rende il fegato in grado di immagazzinare abbastanza vitamine del gruppo B e glutatione che sono componenti significativi per aumentare la forza del muscolo oculare.
Wolfberry
Questi sono ampiamente trovati in Cina, hanno un’enorme capacità di curare le condizioni di salute. Sono anche ben forniti di composti che migliorano la loro capacità di trattare l’astigmatismo e le menomazioni [8]. Sono anche in grado di sradicare la degenerazione muscolare; migliorano l’immunità e migliorano il nutrimento del fegato e dei reni. Quello che dovresti fare è semplicemente consumare i frutti; questo avrà un impatto sulle condizioni degli occhi migliorando la vista. Puoi anche considerare di fare una tisana usandolo perché può essere trovato in forma di erbe.
Bacca di Goji
Queste bacche sono una buona fonte di carotenoidi come il beta-carotene e la zeaxantina. Queste sostanze sono ottimi antiossidanti. Sono significativi nell’offrire una forte protezione agli occhi e nell’aumentare la loro capacità funzionale. Quello che dovresti fare quando li usi come farmaci è preparare il tè facendo bollire una notevole quantità in acqua per un periodo di dieci minuti.
Cacao
Questa cura è ben dotata di flavonoidi e questa è una forte fonte di proprietà antiossidanti [9]. In questo modo agisce scavenging radicali liberi e quindi avviando il loro processo di distruzione. Questo a sua volta migliora la loro capacità di migliorare la salute degli occhi e migliorare la vista. Potete prepararlo servendovi un cucchiaio di miele e poi mescolandolo con un cucchiaio di cacao in polvere. Questo se consumato almeno due volte al giorno ha la capacità di influire sulla tua condizione.
Tuorlo d’uovo
Lo York è ben attrezzato con abbastanza carotenoidi che sono importanti per migliorare la vista degli occhi. Ciò è dovuto alle sue capacità antiossidanti. Quello che dovresti fare con questo farmaco è consumare uova biologiche quando sono bollite o meglio quando sono in camicia. Quando è crudo è importante perché la concentrazione di nutrienti è molto alta, non è consigliato per la cottura poiché i carotenoidi sono molto sensibili e quando vengono esposti a calore estremo possono distruggersi. Ecco quindi i motivi per cui la cottura con questa erba è sconsigliata.
Spinaci
Si raccomanda che lo stress ayurvedico sia soggetto a cibi freschi e verdure note per l’alto contenuto di sostanze nutritive e per le potenti proprietà antiossidanti [10]. Questo medicinale è noto per avere una buona fonte di vitamina A, ferro, potassio e calcio. Oltre a questo è ben fornito di beta-carotene e questo con la luteina sono utili nel fornire un sano mantenimento degli occhi. Garantiscono inoltre che la tua visione sia promossa. Quello che si dovrebbe fare è cuocere a vapore le foglie di spinaci appena ottenute e poi mangiarle due volte al giorno per evitare l’astigmatismo.
Riferimenti:
[1] Daily JW, Yang M, Park S. Efficacia degli estratti di curcuma e della curcumina per alleviare i sintomi dell’artrite articolare: una revisione sistematica e una meta-analisi di studi clinici randomizzati. Giornale di alimenti medicinali. 2016;19(8):717–29.
[2] Gopa B, Bhatt J, Hemavathi KG. Uno studio clinico comparativo sull’efficacia ipolipidemica di Amla (Emblica officinalis) con simvastatina inibitore della 3-idrossi-3-metilglutaril-coenzima-A reduttasi. Giornale indiano di farmacologia. 2012;44(2):238–42.
[3] Baliga MS, Dsouza JJ. Amla (Emblica officinalis Gaertn), una bacca meravigliosa nel trattamento e nella prevenzione del cancro. Giornale europeo di prevenzione del cancro. 2011;20(3):225-39.
[4] Ghasemian M, Owlia S, Owlia MB. Recensione di fitoterapici antinfiammatori. Progressi nelle scienze farmacologiche. 2016;2016:9130979.
[5] Khan N, Mukhtar H. Tè e salute: studi sull’uomo. Design farmaceutico attuale. 2013;19(34): 6141-7.
[6] Mashayekh A, Pham DL, Yousem DM, et al. Effetti del Ginkgo biloba sul flusso sanguigno cerebrale valutati mediante imaging di perfusione MR quantitativa: uno studio pilota. Neuroradiologia. 2011;53(3):185–91.
[7] Gupta SK, Kalaiselvan V, Srivastava S, et al. Valutazione del potenziale anticataratta di Triphala nella cataratta indotta da selenite: studi in vitro e in vivo. Giornale di Ayurveda e Medicina Integrativa. 2010;1(4):280–6.
[8] Cheng J, Zhou ZW, Sheng HP, et al. Un aggiornamento basato sull’evidenza sulle attività farmacologiche e sui possibili bersagli molecolari dei polisaccaridi di Lycium barbarum. Progettazione, sviluppo e terapia dei farmaci. 2015;9:33–78.
[9] Katz DL, Doughty K, Ali A. Cacao e cioccolato nella salute e nelle malattie umane. Segnalazione di antiossidanti e redox. 2011;15(10):2779-811.
[10] Ko SH, Park JH, Kim SY, et al. Effetti antiossidanti della supplementazione di spinaci (Spinacia oleracea L.) in ratti iperlipidemici. Nutrizione preventiva e scienze alimentari. 2014;19(1):19–26.
