sindrome della lingua che brucia
La sindrome della lingua che brucia è una condizione in cui le persone sentono di avere una sensazione di bruciore in bocca. Ci sono molti casi in cui questa malattia non ha colpito solo la lingua, ma ha colpito anche quasi tutte le parti della bocca come la parte interna delle guance e delle labbra. Potresti avere una carenza nella nutrizione del tuo corpo. La causa giusta per questa condizione è sconosciuta. Quando hai questa condizione, senti una perdita di gusto e una sensazione di bruciore in tutta la bocca.Inoltre, senti acidità in bocca. Puoi anche avere altri problemi orali o alimentari. Quando stai usando la dieta giusta e hai un’adeguata assistenza medica, allora migliorerai la tua situazione. Questa condizione scomparirà. Quando soffri di bruciore alla lingua, dovresti evitare cibi piccanti e caldi .
Inoltre, dovresti evitare cioccolato, caffeina e alcol perché questi prodotti possono solo innescare la tua situazione. Dovresti mangiare cibi ad alto contenuto di vitamina B12 e ferro perché sono efficaci nel prevenire la sindrome della lingua che brucia. Non dovresti consumare agrumi perché sono ricchi di componenti acidi e possono scatenare questa condizione. Quando soffri di questa condizione, dovresti mangiare cibi bolliti che aiutano molto nella riduzione dell’infiammazionee irritazione. Inoltre, le verdure frullate aiutano nella lotta contro questa condizione. Se le tue condizioni non migliorano, dovresti visitare il medico. Ecco alcuni rimedi casalinghi e cure naturali per la sindrome della lingua che brucia che dovresti usare se soffri di questa condizione. [1]
21 Cure naturali per la sindrome della lingua che brucia
Cubetti di ghiaccio
Quando le persone soffrono di sindrome della lingua che brucia , dovrebbero usare cubetti di ghiaccio sulle aree interessate. Darà loro sollievo dal dolore associato a questa malattia.
Pasta di aglio e cipolla
Dovresti fare una pasta con cipolla e aglio. Fai una miscela da questa pasta e acqua. Dovresti fare i gargarismi con questa pasta ogni giorno perché ridurrà la sensazione di bruciore in bocca.
Bicarbonato di sodio
Questo è uno dei rimedi casalinghi più importanti per il trattamento della sindrome della lingua che brucia . Questo rimedio sta neutralizzando i radicali malsani in bocca. I tuoi livelli di pH avranno un equilibrio normale perché questo rimedio sta alleviando tutti i segni che sono collegati con l’acidità nel corpo umano [2]. Inoltre, se hai la lingua che brucia , dovresti usare questo rimedio perché ti aiuterà a combattere l’ infezione in bocca. Questo rimedio fermerà la crescita eccessiva del lievitoche si trova nella tua bocca. Quando hai una sensazione di bruciore in bocca, dovresti usare il bicarbonato di sodio e non dovresti usare il dentifricio commerciale per lavarti i denti. Se la tua pasta contiene sodio lauril solfato come componente, dovresti cambiare il tuo dentifricio preferito . Il bicarbonato di sodio è un rimedio casalingo sicuro che dovrebbe essere usato come trattamento naturale per questa condizione. Inoltre, quando ti lavi i denti, dovresti assicurarti che il collutorio non contenga alcool . Dovresti mescolare otto once di acqua con bicarbonato di sodioe poi fare i gargarismi con questo mix. Dovresti usare questo rimedio casalingo non appena senti i sintomi di questa condizione perché quando hai una lingua che brucia a livelli più alti, allora devi assumere farmaci.
Aloe Vera
Quando hai una sensazione di bruciore in bocca e vuoi sbarazzartene, dovresti applicare il gel di Aloe Vera . Dovresti applicare questo rimedio casalingo 2-3 volte al giorno sulle aree interessate. Presto sentirai sollievo da questo dolore. [3]
Gomma senza zucchero
Se hai la sindrome della lingua che brucia , allora dovresti masticare gomme senza zucchero perché ti daranno sollievo dal dolore per un certo periodo.
salsa di tabasco
Quando hai dolore alla lingua ed è causato da questa condizione, dovresti sciacquarti la bocca con una miscela di alcune gocce di salsa Tabasco in acqua. La capsaicina, che è un componente di questa cura naturale , segnala le sostanze chimiche nelle cellule nervose che sono la causa del dolore. Quando questo processo sta accadendo, allora senti di avere sollievo dal dolore.
Dieta nutrizionale
Gli anacardi, i fiocchi di crusca, i datteri e i semi di sesamo sono ricchi di ferro. Stanno riducendo il dolore causato da questa malattia. Inoltre, dovresti assumere alimenti ricchi di vitamina B12 , vitamina B1 e vitamina B2 . Nella maggior parte dei casi, i cibi a foglia sono ricchi delle suddette vitamine. Ti aiuteranno nella tua lotta contro questa condizione. [4]
Decotti Triphala e Babool
Quando fai i gargarismi con questa erba , questo ti aiuterà molto a ridurre i sintomi causati da questa condizione. Quando usi questo rimedio naturale, stai dando una sensazione di raffreddamento alla tua lingua.
Mela
Quando usi il succo di mela freddo e ti sciacqui la bocca , allora questo rimedio naturale sta dando sollievo alla tua bocca.
Glicerina
La glicerina è anche un rimedio naturale molto efficace quando si ha la sindrome della lingua che brucia. Aiuta a ridurre il dolore e la sensazione di bruciore che senti. [5]
Papaia
La papaia è ricca di enzimi. Questi enzimi guariscono le ustioni perché ringiovaniscono la pelle ustionata. Dovresti mangiare papaya se soffri di bruciore alla lingua.
Tè nero
Questo tipo di tè ha un estratto rinfrescante che dovrebbe essere usato quando le persone soffrono di bruciore alla lingua. Dovresti far bollire da due a tre bustine di tè nero in una tazza d’acqua. Il tè nero contiene acido tannico che assorbe il calore dalla lingua. Quindi, questo elemento ti rinfresca la bocca e lenisce le ustioni. [6]
Echinacea
La dose raccomandata che dovrebbe essere presa da questo rimedio è di 20 gocce.
Tesoro
Le persone che hanno la lingua in fiamme dovrebbero usare il miele come trattamento naturale. Sta aiutando molto contro le infezioni orali. Inoltre, quando prendi questo prodotto con la bocca, questo rimedio ti aiuta a lenire la bocca. Questo prodotto dovrebbe essere applicato sulla lingua come una crema. Dovresti lasciare che questo rimedio rimanga sulla tua lingua per trenta o sessanta secondi e poi dovresti deglutire questo rimedio dalla tua lingua. Quando il miele viene applicato sulla lingua, allora si sta riducendol’ infiammazione della sindrome della lingua che brucia .
Succhi di erbe
Quando la sindrome della lingua che brucia è causata dalla carenza di acido gastrico nello stomaco, allora dovresti bere succhi di erbe come ortica, assenzio, tarassaco, ravanello nero e piantaggine che ti aiuteranno molto a ridurre il dolore causato da questa sindrome.
Olio di lavanda
Questo è uno dei migliori rimedi casalinghi che puoi dare alla tua bocca senza bisogno di farmaci, droghe o pillole. Usa dei batuffoli di cotone per applicare l’ olio essenziale di lavanda sulla lingua che ti aiuterà a ridurre il dolore e anche il processo di guarigione sarà aumentato. Inoltre, quando usi l’ olio essenziale di lavanda , riduci tu stesso lo stress. Questo rimedio aiuta anche a calmare i sensi per un certo periodo. Un altro modo in cui puoi usare questa cura naturaleè prendere 40 mg di olio di lavanda con la bocca. Dovresti prendere questa quantità due volte al giorno. [7]
Acqua
Quando bevi molta acqua , riduci la sensazione di bruciore in bocca. Questo rimedio aumenterà la produzione di saliva, preverrà la secchezza delle fauci e la disidratazione che sono molto importanti nella riduzione dei sintomi della sindrome della lingua che brucia .
Vitamina B
Ci sono molti studi che hanno dimostrato che la sindrome della lingua che brucia è causata da una carenza di vitamina B. Dovresti mangiare cibi ricchi di questa vitamina perché ti aiuterà nella lotta contro la sindrome della lingua che brucia .
Spinaci/broccoli
Spinaci e broccoli sono ricchi di vitamina A. Questa vitamina sta potenziando il sistema immunitario, il che significa che il tuo sistema immunitario sta guarendo più velocemente quando hai una quantità sufficiente di vitamina A. Inoltre, queste verdure sono ricche di vitamina B2 . Sono rimedi casalinghi efficaci per il trattamento della sindrome della lingua che brucia .
Succo di carota
Questo ortaggio è anche ricco di vitamina A. Inoltre, ha vitamina C e vitamina B6 . Tutte le vitamine menzionate sono importanti per mantenerli sani e stanno prendendo parte come trattamenti naturali per la sindrome della lingua che brucia .
Yogurt con semi di lino
Dovrai preparare una miscela di yogurt e semi di lino. Macina i semi di lino e mescolali allo yogurt. Questa miscela darà sollievo alla tua lingua. Non sentirai più una sensazione di bruciore. Inoltre, quando stai consumando questo rimedio casalingo , sentirai che il tuo stomaco è pieno. La vitamina B5 che è composta dallo yogurt sta producendo sta aiutando nella produzione di ormoni steroidei. I semi di lino sono ricchi di acidi grassi omega-3 . Stanno contribuendo a ridurre l’infiammazione.Inoltre, aiutano a promuovere una memoria sana e un cervello sano. Contengono componenti antiossidanti che sono vitali per il sistema immunitario per guarire più velocemente.
Riferimenti:
[1] Corsalini M, Di Venere D, Pettini F, et al. Disturbi temporomandibolari nei pazienti con sindrome della bocca urente: uno studio osservazionale. Rivista internazionale di scienze mediche. 2013;10(12):1784-89.
[2] Schwalfenberg GK. La dieta alcalina: ci sono prove che una dieta a pH alcalino giovi alla salute? Giornale di salute ambientale e pubblica. 2012;2012:727630.
[3] Nair GR, Naidu GS, Jain S, et al. Efficacia clinica dell’aloe vera nella gestione delle malattie della mucosa orale – Una revisione sistematica. Giornale di ricerca clinica e diagnostica. 2016;10(8):ZE01-07.
[4] Archer E. I dati dietetici NHANES sono fisiologicamente non plausibili e inammissibili come prove scientifiche. Il giornale americano di nutrizione clinica. 2017;106(3):951-52.
[5] McClees N, Mikolaj EL, Carlson SL, Pryor-McCann J. Uno studio pilota che valuta l’efficacia di una supposta di glicerina nello svuotamento controllato della colostomia. Journal of Wound Stomy & Continence Nursing. 2004;31(3):123-9.
[6] Khan N, Mukhtar H. Tè e salute: studi sugli esseri umani. Design farmaceutico attuale. 2013;19(34):6141–6147.
[7] Miziara I, Chagury A, Vargas C, et al. Opzioni terapeutiche nella sindrome della bocca urente idiopatica: revisione della letteratura. Archivi internazionali di otorinolaringoiatria. 2015;19(1).
