Quando hai un blocco del vaso sano che può portare a molte condizioni gravi, allora hai coaguli di sangue . Un coagulo di sangue può verificarsi in ogni vaso del tuo corpo e dovresti visitare il tuo medico il prima possibile. In molti casi, questa condizione colpisce persone che hanno problemi di peso o che sono obese. Ma anche le persone che soffrono di condizioni cliniche corrono il rischio di contrarre coaguli di sangue. In molti casi, quando questa condizione non è curata, è necessario eseguire un intervento chirurgico e in alcuni casi, quando questa condizione sta peggiorando, è necessario eseguire l’ amputazionedi un arto. Esistono molti rimedi casalinghi e cure naturali che ti aiuteranno a ridurre i coaguli di sangue , ma è meglio rimanere sempre attivi perché in questo modo proteggi la tua salute generale . Quando hai una lesione e sanguini da essa, i globuli rossi e gli altri componenti delle cellule si aggregano per fermare l’ emorragia della lesione. Quando stai sanguinando, devi prevenire ulteriori sanguinamenti. Il numero di coaguli di sanguesta aumentando ogni anno. Ecco perché è importante prevenire la formazione di coaguli di sangue.
Broccoli
Le persone che soffrono di disturbi vascolari e coaguli di sangue dovrebbero usare i broccoli come trattamento naturale perché contengono fibre che li aiuteranno nella lotta contro i coaguli di sangue. [1]
Vitamina C
Quando usi la vitamina C come trattamento naturale, stai migliorando la tua salute vascolare. È una vitamina molto efficace per i coaguli di sangue perché ha composti antiossidanti . [2]
Olio di canola e olio di senape
Quando le persone soffrono di coaguli di sangue, non dovrebbero usare oli ad alto contenuto di grassi. Invece, dovrebbero usare olio di canola e olio di senape che hanno bassi livelli di grassi.
Pane, fagioli, asparagi, germogli e cavoletti di Bruxelles
Tutti i prodotti citati hanno un contenuto di folati [3]. Ciò significa che hanno alcune proprietà enzimatiche e metaboliche che rendono flessibili le fragili arterie .
Sedano
Questo tipo di verdura ha componenti attivi che abbassano gli ormoni dello stress , il che significa che restringono e assottigliano i vasi sanguigni. In questo modo, riducono il rischio di coaguli di sangue. Inoltre, quando usi il sedano come rimedio naturale, i tuoi vasi sanguigni hanno il diametro ottimale.
Caienna (peperone) e pepe
Se soffri di coaguli di sangue, dovresti usare pepe di Cayenna e pepe perché impediscono alle piastrine di aderire.
Succo d’arancia, spinaci, albicocca e banana
Se consumi alcuni dei suddetti frutti e verdure, ti aiuteranno ad avere una pressione sanguigna normale e anche la tua salute cardiovascolare sarà normale.
Carne magra bovina
Quando si utilizza carne di manzo magra, si riducono le possibilità di contrarre malattie cardiovascolari e si abbassa anche la pressione alta [4].
Latte scremato
Il latte scremato ha il calcio come componente. Il calcio è molto importante per la normale funzione delle piastrine. Quando bevi questo tipo di latte devi essere sicuro che sia scremato perché se non è scremato, i grassi del latte si depositeranno sulle pareti dei tuoi vasi sanguigni, il che significa che il loro diametro sarà più sottile.
Evitare l’obesità
Quando le persone seguono una dieta ricca di grassi, questo tipo di dieta si traduce in obesità. Ciò significa che i grassi del cibo che stanno consumando si depositano sulle pareti dei vasi sanguigni . Quando ciò accade, aumentano le possibilità di contrarre coaguli di sangue e anche altre gravi malattie come l’ aterosclerosi, gli ictus e gli attacchi di cuore.
A passeggio
Dovresti fare molta attività fisica perché ridurrà le possibilità di ottenere coaguli di sangue. Quando cammini o svolgi altre attività fisiche, mantieni il flusso sanguigno attraverso tutte le parti del tuo corpo, il che significa che i tuoi vasi sanguigni sono puliti. [5]
Ginko Biloba
Puoi usare il Gingko Biloba come rimedio naturale per i coaguli di sangue perché in questo caso stai riducendo il contenuto di fibrina che partecipa alla formazione del coagulo di sangue.
Zenzero, mirtillo e curcuma
Questi tipi di prodotti aiuteranno le tue piastrine a non aggregarsi, motivo per cui si formano coaguli di sangue.
Esercizio regolare
Tutte le persone che soffrono di coaguli di sangue dovrebbero fare molti esercizi. Dovrebbero farli in modo regolare. Li aiuterà ad avere un flusso sanguigno normale nei loro vasi sanguigni. [5]
Evita di fumare
Quando fumi, stai sostituendo l’ ossigeno con il monossido di carbonio nei muscoli che circondano le tue vene. Ciò significa che la tua condizione sarà peggiore di quella precedente. Non dovresti fumare sigarette se vuoi proteggere la tua salute.
Cipolla e aglio
Questi tipi di verdure ti aiuteranno a ridurre il contenuto di fibrina nel tuo corpo e riducono anche le possibilità di aggregazione delle piastrine.
Idroterapia
Nei punti in cui senti il dolore causato dai coaguli di sangue, dovresti applicare impacchi caldi e freddi. Ciò significa che il flusso sanguigno sarà normale e anche i coaguli si romperanno prima di causare disturbi più gravi. [6]
Massaggio
Quando ti stai massaggiando , stai stimolando il flusso sanguigno in quelle parti e stai anche riducendo le tue possibilità di ottenere coaguli di sangue.
Acqua
Dovresti bere molta acqua se soffri di coaguli di sangue perché fermerà la disidratazione nel tuo corpo.
Evita alcol e sonniferi
Se soffri di coaguli di sangue, non dovresti consumare alcol o usare sonniferi perché promuovono l’immobilità , il che significa che stai aumentando il rischio di formare blocchi del flusso sanguigno.
Spinaci, chiodi di garofano, pepe e aglio
Dovresti estrarre il succo dalle foglie di spinaci, dall’aglio, dai chiodi di garofano e dal bulbo di ciascun peperone. Dovresti mescolare tutti questi componenti insieme. Le persone che soffrono di coaguli di sangue dovrebbero consumare questa miscela.
Alimenti e integratori contenenti salicilato
Il salicilato si trova in molti prodotti che contengono acido acetilsalicilico che ha un ingrediente attivo noto come aspirina. L’aspirina sta influenzando le piastrine, quindi questo è uno dei rimedi casalinghi più usati per prevenire i coaguli arteriosi da decenni. Ma bisognerebbe fare più studi su questo rimedio naturale perché in molti casi si pensa che abbia effetti collaterali. Dovresti prendere la quantità di assunzione prescritta di salicilati. Non usi più della dose raccomandata dal medico. Le bevande che contengono salicilati come componenti sono vino rosso e bianco, verde etè nero e succo d’ananas. Gli alimenti che contengono salicilati come componenti sono l’ aceto, il miele e la maggior parte della frutta come uva, arance, mirtilli, fragole, mirtilli rossi, mandarini, ciliegie e nettarine. Le spezie che contengono salicilati come componenti sono aneto, cannella, origano, menta piperita, curcuma, garam masala, zenzero, pepe di Caienna e polvere di curry, timo e paprika. [7]
Vitamina D
Puoi mangiare cibi ricchi di questa vitamina. Inoltre, puoi ottenere la vitamina D dalla luce solare e dagli integratori. Sappiamo che questa vitamina ha un ruolo fondamentale nella salute delle nostre ossa. Ma ci sono anche alcuni studi in cui è dimostrato che questa vitamina sta modificando alcune proteine responsabili della coagulazione del sangue. Ma dovrebbero essere fatti più studi su questo argomento perché non è ancora sicuro al 100% se questa vitamina stia riducendo il rischio di coaguli di sangue. C’era uno studio inSvezia in cui 40.000 donne che guardano il sole da più di 11 anni hanno ridotto il rischio di coaguli di sangue [8]. In questo studio, è stato dimostrato che la vitamina D che proviene dalla luce solare ha svolto un ruolo fondamentale in questa condizione. Ma c’è stato uno studio in Norvegia in cui è stato dimostrato che le persone che assumevano vitamina D non hanno ridotto il rischio di sviluppare coaguli di sangue. Inoltre, ci sono alcuni studi che dimostrano che le persone che hanno carenza di vitamina D hanno un rischio maggioredi ottenere questa condizione. Abbiamo detto in precedenza che dovrebbero essere fatti più studi per essere sicuri se questo trattamento aiuterà nella prevenzione dei coaguli di sangue.
Aglio
Ci sono alcuni componenti nell’aglio che riducono il rischio di contrarre coaguli di sangue come adenosina, solfuro di paraffina e allicina. Ci sono alcuni studi in cui è dimostrato che le persone che hanno consumato l’ aglio come trattamento naturale hanno ridotto il rischio di contrarre un coagulo venoso. Ma se stai assumendo aglio insieme a un anticoagulante prescritto, stai aumentando il rischio di contrarre coaguli di sangue.
