La disfunzione erettile è l’incapacità di mantenere un’erezione o di ottenere un’erezione. Questa incapacità potrebbe essere un problema se vuoi fare sesso. Se hai una disfunzione erettile di tanto in tanto, non dovresti preoccuparti. Questo non sarà un problema nella tua ulteriore vita sessuale. Ma se la disfunzione erettile continua tutto il tempo e vedi problemi sul tuo stesso stress fisico, cambiando la tua autostima e cambiando la tua capacità di parlare con il tuo partner, allora dovresti essere preoccupato. Potrebbe trattarsi di una grave disfunzione erettile. Inoltre, se hai la disfunzione erettile, questo potrebbe significare che hai avuto condizioni di salute sottostanti. Per mantenere la tua salute al sicuro, dovresti visitare il tuo medico e parlare con lui dei tuoi problemi. Anche se ti senti imbarazzato, devi visitare il tuo medico. Qualche volta, il tuo medico scoprirà che il motivo della tua disfunzione erettile è un problema di fondo. Trattare questo problema di fondo migliorerà la tua salute e non vedrai in futuro problemi con il tuo pene. Tutti sanno che ci sono medicine e rimedi casalinghi. I rimedi naturali hanno più potere in sé che possono aiutarti contro la disfunzione erettile. Ti diamo qui alcuni rimedi naturali per la disfunzione erettile:
Disfunzione erettile – Rimedio domiciliare e cure naturali
Erbaccia di capra arrapata: L’ erba di capra arrapata è anche nota per il suo nome Epimedium. Questa pianta ha una lunga storia nella medicina tradizionale cinese. Polveri, lacrime e pillole sono fatte da un estratto di questa pianta. Questa pianta prende il nome da un pastore cinese di capre che aveva notato che le sue capre avevano una maggiore attività sessuale dopo aver mangiato questa pianta. L’erba di capra cornea ed erbe simili sono state utilizzate per anni nei trattamenti per la disfunzione erettile. Gli studi su alcuni animali che hanno mangiato l’erba di capra cornea hanno dimostrato che hanno un’erezione aumentata. [1,2]
Succo di melograno:Bere succo di melograno quando si ha la disfunzione erettile ha dimostrato in molti casi che ci sono numerosi benefici per la salute. Alcuni di questi vantaggi sono il miglioramento della disfunzione erettile, la riduzione del rischio di malattie cardiache e la riduzione del rischio di ipertensione. Questa pianta è antiossidante. Il mito degli antiossidanti è iniziato quando è stato dimostrato che gli antiossidanti nelle bacche aiutano l’ossido nitrico a durare più a lungo nel flusso sanguigno. Non ci sono prove certe che bere antiossidanti possa migliorare la tua disfunzione erettile del 100%, ma molte persone credono che bere succo di melograno li abbia aiutati a migliorare la loro vita sessuale. Molti medici famosi hanno anche affermato che il succo di melograno ha buoni effetti sulla tua vita. Anche se i loro pazienti non stanno migliorando le loro condizioni di salute con la disfunzione erettile bevendo succo di melograno, stanno migliorando la loro salute fisica. [3]
Integratori di zinco: gli integratori di zinco sono eccellenti per le persone che seguono una dieta. Sono ottimi per avere uno stile di vita sano. Fanno bene anche al cuore. Se stai consumando integratori di zinco, avrai migliorato la tua erezione. Molti medici raccomandano gli integratori di zinco quando i loro pazienti hanno una disfunzione erettile. Contengono vitamina A e vitamina E. Se stai usando integratori di zinco non solo migliorerai la tua disfunzione erettile, ma avrai anche benefici per la tua salute totale. Ti sentirai più forte di quanto eri. Ma anche se vuoi avere migliori miglioramenti con la tua erezione, dovresti perdere peso, smettere di fumare e molti esercizi. Niente è magico. Nemmeno gli integratori di zinco. Se non ti sforzi di migliorare le tue condizioni di salute, nessuno ti aiuterà. [4]
Ginseng:Il ginseng è un’erba coreana. Questa erba coreana è stata usata per molto tempo nella battaglia contro la disfunzione erettile. È noto per questa pianta che ha stimolato le funzioni sessuali maschili. Ogni uomo che ha problemi con la propria erezione dovrebbe consultare i propri medici. Lo faranno se dovessero usare il ginseng o meno. Ci sono molti studi che hanno dimostrato che il ginseng sta migliorando la disfunzione erettile. Il ginseng aiuta ad alleviare i sintomi della disfunzione erettile. Anche il ginseng ha migliorato la punta del pene in modo rigido. In molti casi viene mostrato che gli uomini che usano il ginseng rosso coreano migliorano meglio la loro disfunzione erettile, quindi le persone che hanno usato il ginseng dalle loro controparti che fanno scoppiare il placebo. Non solo che il ginseng sta migliorando la disfunzione erettile, ma anche questa erba può andare bene per gli uomini che hanno disturbi dell’umore, disturbi del sistema immunitario e malattie cardiache. [5]
DHEA: Il testosterone è essenziale per avere una vita sessuale di qualità e una libido sana. Gli uomini che soffrono di disfunzione erettile hanno un basso livello di testosterone. Questo potrebbe migliorare quando l’uomo riceve un trattamento con testosterone. In alcuni casi è dimostrato che l’assunzione di integratori da banco che contengono DHEA può aiutare ad alleviare alcuni casi di disfunzione erettile. Ma alcuni medici che hanno una ricerca approfondita su questo argomento hanno affermato che in alcuni individui che stavano assumendo DHEA ha mostrato risultati negativi. Uno di questi problemi potrebbe essere la soppressione dell’ipofisi. Ma DHEA non è solo buono per gli uomini, ma anche per gli uomini. Molti studi hanno dimostrato che quando le donne assumono DHEA aumenta la loro libido. Se prendi DHEA a piccole dosi, questo sarà sicuro per la tua salute. Ma a volte l’uso di DHEA può causare l’acne. [6,7]
L-arginina:Questo aminoacido è naturalmente presente nel corpo. L’aminoacido L-arginina si trova naturalmente negli alimenti. L-arginina aiuta a produrre ossido nitrico. L’ossido nitrico aiuta i vasi sanguigni a rilassarsi e gli uomini ad avere un’erezione di successo. Ci sono molti ricercatori su questo argomento. La ricerca più famosa è del 1999. Gli studi hanno dimostrato che l’assunzione di L-arginina migliora la vita sessuale degli uomini. Gli uomini che avevano assunto L-arginina non hanno problemi con la loro disfunzione erettile. Il primo famoso studio sulla L-arginina ha dimostrato che il 31% degli uomini che soffrono di disfunzione erettile assumendo 5 grammi di L-arginina al giorno hanno migliorato la propria vita sessuale [8]. Un altro famoso studio ha dimostrato che la L-arginina combinata con picnogenolo ha migliorato la vita sessuale dell’80% degli uomini che stavano facendo questo trattamento solo per due mesi [9]. Il picnogenolo è un prodotto vegetale dalla corteccia d’albero. Questo studio ha anche dimostrato che il 92% degli uomini ha migliorato le proprie capacità sessuali dopo tre mesi.
Yohimbe: molti casi clinici hanno dimostrato che questa erba combinata con un farmaco usato per curare la depressione ha migliorato la qualità della vita sessuale degli uomini. Questa erba è di un tre africano. Prima del Viagra si scoprì che molti medici raccomandavano ai loro pazienti che soffrivano di disfunzione erettile di avere un rimedio naturale di yohimbe. Ma i casi dell’era moderna hanno dimostrato che yohimbe non è così bravo a farlo prima. Questo è detto perché l’assunzione di yohimbe può aumentare l’ansia, l’ipertensione e il mal di testa. Quindi gli esperti raccomandano se i loro pazienti hanno una disfunzione erettile di non concentrarsi prima sullo yohimbe, dovresti prima usare le erbe che abbiamo elencato sopra. [10]
Panax ginseng: Il Panax ginseng è chiamato Viagra a base di erbe. C’è ricerca per questa erba. Una ricerca famosa è del 2008. Gli uomini coinvolti in questo studio stavano usando da 600 a 1000 mg tre volte al giorno. Stanno anche affermando lo stesso fatto, che questa esperienza ha migliorato la loro vita sessuale e non avevano più problemi di disfunzione erettile. [11]
Gingko: questa erba ha dimostrato di avere il potenziale per aumentare il flusso sanguigno nel pene. Anche questa erba viene utilizzata per migliorare la disfunzione erettile. Una conseguenza negativa dell’uso del gingko è che questa erba può aumentare il rischio di sanguinamento. [12]
Rhodiola Rosea: nel 2008 c’è stato anche uno studio per la rodiola rosea. In questo studio è stato detto che l’uso di questa erba ha aiutato gli uomini nella loro disfunzione erettile. 26 dei 26 uomini a cui sono stati somministrati da 150 a 200 mg al giorno per tre mesi hanno affermato di aver migliorato la loro attività sessuale.
Viagra a base di erbe: molti prodotti affermano di contenere elementi a base di erbe nel loro Viagra. Prima di usare un qualche tipo di Viagra dovresti prima consultare il tuo medico. Lui o lei ti dirà se sono conseguenze negative per la tua salute o meno. Non dovresti essere imbarazzato quando andrai dal tuo medico. Parla con lui onestamente. Ti dirà il miglior trattamento naturale per il tuo problema con la disfunzione erettile. Ascolta il consiglio. Prendi i rimedi casalinghi. Hanno esperienze più positive per la tua salute.
Riferimenti:
[1] Limite PHC. Prodotti erboristici asiatici e afrodisiaci usati per la gestione della disfunzione erettile. Andrologia traslazionale e urologia. 2017;6(2):167-75.
[2] Shindel AW, Xin ZC, Lin G, et al. Effetti erettogeni e neurotrofici di icariin, un estratto purificato di erbaccia di capra cornea (Epimedium spp.) in vitro e in vivo. Il giornale di medicina sessuale. 2010;7(4Pt1):1518–28.
[3] Forest CP, Padma-Nathan H, Liker HR. Efficacia e sicurezza del succo di melograno sul miglioramento della disfunzione erettile nei pazienti maschi con disfunzione erettile da lieve a moderata: uno studio crossover randomizzato, controllato con placebo, in doppio cieco. Giornale internazionale di ricerca sull’impotenza. 2007;19(6):564-7.
[4] Dissanayake DMAB, Wijesinghe PS, Ratnasooriya WD, Wimalasena S. Effetti dell’integrazione di zinco sul comportamento sessuale dei ratti maschi. Giornale di scienze della riproduzione umana. 2009;2(2):57-61.
[5] Lee HW, Lee MS, Kim TH, et al. Ginseng per la disfunzione erettile. Database Cochrane delle revisioni sistematiche. 2017;2017(5):CD012654.
[6] El-Sakka AI. Deidroepiandrosterone e funzione erettile: una rassegna. Il Giornale Mondiale della Salute dell’Uomo. 2018;36(3):183–91.
[7] Reiter WJ, Pycha A, Schatzl G, et al. Deidroepiandrosterone nel trattamento della disfunzione erettile: uno studio prospettico, in doppio cieco, randomizzato, controllato con placebo. Urologia. 1999;53(3):590-4.
[8] Gad MZ. Effetti antietà della l-arginina. Giornale di ricerca avanzata. 2010;1(3):169-77.
[9] Yagi H, Sato R, Nishio K, et al. Effetti di un integratore che combina Pycnogenol® e l-arginina aspartato sulla disfunzione urinaria inferiore rispetto all’estratto di saw palmetto. Giornale di medicina tradizionale e complementare. 2017;7(1):117-120.
[10] Susset JG, Tessier CD, Wincze J, et al. Effetto della yohimbina cloridrato sull’impotenza erettile: uno studio in doppio cieco. Il diario di urologia. 1989;141(6):1360-3.
[11] Jang DJ, Lee MS, Shin BC, et al. Ginseng rosso per il trattamento della disfunzione erettile: una revisione sistematica. Giornale britannico di farmacologia clinica. 2008;66(4):444-50.
[12] Sohn M, Estratto di Sikora R. Ginkgo biloba nella terapia della disfunzione erettile. Giornale di educazione e terapia sessuale. 1991;17(1):53-61.
