I piedi puzzolenti sono anche noti come bromidrosi. Le persone che soffrono di questa condizione provano molta vergogna. Quando i tuoi piedi iniziano a sudare e il tuo sudore non evapora perché indossi calze o scarpe, allora soffri di una condizione nota come piedi maleodoranti o piedi puzzolenti. Hai batteri nella tua pelle che crescono quando si nutrono delle cellule morte della pelle e del sudore che ti dà un cattivo odore. Ci sono molte cure naturali che possono aiutarti a migliorare la tua condizione. Ne avrai bisogno in un certo periodo se vuoi ottenere i migliori risultati. La maggior parte di loro può aiutarti a migliorare la tua condizione in una settimana. Puoi applicare del talco sui piedi che può aiutarti molto. Questo rimedio naturale ti aiuterà a sbarazzarti del cattivo odore. Puoi anche usare un antitraspirante di qualità che può aiutare i tuoi piedi a rimanere asciutti più a lungo. In alcuni casi viene prescritto di provare diversi rimedi casalinghi fino a quando non si notano miglioramenti nella propria condizione. Se hai notato che la tua condizione non è migliorata dopo aver provato alcuni rimedi casalinghi, allora dovresti visitare il tuo medico. Ecco alcuni rimedi naturali che possono aiutarti a eliminare il cattivo odore:
Rimedi casalinghi per i piedi puzzolenti
Bicarbonato di sodio: se soffri di piedi puzzolenti, puoi usare il bicarbonato di sodio come rimedio naturale. Può ridurre i batteri e può anche neutralizzare l’equilibrio del pH del sudore [1]. In acqua calda dovresti aggiungere il bicarbonato di sodio. Per ogni litro d’acqua dovresti aggiungere un cucchiaio di bicarbonato di sodio. Dovresti immergere i piedi in questa miscela in un periodo di 15-20 minuti. Dovresti ripetere questo rimedio casalingo ogni notte per un periodo di una settimana. Puoi anche mettere il bicarbonato di sodio nelle calze e nelle scarpe prima di indossarle.
Amido di mais: dovresti mettere una piccola quantità di amido di mais sui tuoi piedi puzzolenti. Questo può aiutarti ad eliminare il cattivo odore perché previene l’eccessiva sudorazione. [2]
Sale: avrai bisogno di sale kosher. Aggiungere questo tipo di sale in acqua tiepida. Quindi, dovresti immergere i tuoi piedi puzzolenti nell’acqua. Dovresti lasciare asciugare i piedi in modo naturale.
Olio di lavanda: questo è uno dei migliori tipi di oli perché ha un profumo molto gradevole. Ma anche questo tipo di olio ti aiuterà a uccidere i batteri che sono una ragione per i piedi puzzolenti [3]. Anche l’olio di lavanda ha proprietà antimicotiche che possono aiutarti a ridurre l’odore dei piedi. Nell’acqua tiepida dovresti mettere alcune gocce di olio essenziale di lavanda. Dovresti immergere i tuoi piedi puzzolenti in questa miscela per un periodo da quindici a venti minuti. Dovresti ripetere questo trattamento due volte al giorno in un periodo di pochi giorni.
Candeggina: in una vasca dovresti mettere acqua tiepida e poi aggiungere alcune gocce di candeggina nell’acqua. Dovresti immergere i tuoi piedi puzzolenti in questo tipo di miscela. Dovresti ripetere questo rimedio casalingo una volta alla settimana. Se hai notato che i tuoi piedi sono asciutti, dovresti usare l’olio per bambini come trattamento naturale.
Allume: dovresti usare la polvere di allume se soffri di piedi puzzolenti. Ha proprietà antisettiche e astringenti che possono aiutarti a liberarti di questa condizione. Anche questo tipo di polvere può inibire la crescita dei batteri. In una tazza di acqua tiepida dovresti aggiungere un cucchiaino di polvere di allume. Dovresti lavarti i piedi con questo tipo di miscela. Lavali per un periodo da quindici a venti minuti. Trascorso questo periodo dovresti asciugare i piedi. Quindi, dovresti mettere la polvere di allume sui tuoi piedi. Dovresti ripetere questo rimedio una volta al giorno. [4]
Talco per bambini: dovresti mettere il talco per bambini nelle scarpe. Noterai che i tuoi piedi non sudano molto, il che può aiutarti a ottenere sollievo dal cattivo odore dei piedi puzzolenti.
trattamenti naturali / rimedi casalinghi per i piedi puzzolenti
Sale di Epsom: questo tipo di rimedio ti aiuterà a neutralizzare l’odore del piede e ti aiuterà anche a combattere l’infezione microbica. Questo ti aiuterà a migliorare la tua condizione. Dovresti fare un bagno al sale Epsom. Può disintossicare i tuoi piedi e avrà anche un effetto calmante per la tua condizione. In mezzo secchio di acqua tiepida dovresti mescolare 2 cucchiaini di sale Epsom. Quindi, dovresti immergere i tuoi piedi puzzolenti in questo tipo di soluzione per un periodo da dieci a quindici minuti. Se vuoi ottenere i migliori risultati, allora dovresti fare questo trattamento prima di andare a letto. In questo periodo sai che non dovresti indossare scarpe e calzini, il che significa che questo è il momento perfetto della giornata per fare questo trattamento domiciliare.
Zinco: questo elemento ti aiuterà se soffri di piedi puzzolenti. Dovresti mangiare le mele perché contengono zinco. [5]
Tè nero: questo tipo di tè ha acido tannico che può aiutare a uccidere i batteri che sono una ragione per i piedi puzzolenti. Anche questo tipo di tè ti aiuterà a chiudere i pori dei tuoi piedi, il che significa che ridurrà la quantità di sudore che è il cibo per i batteri. In 3 tazze di acqua calda dovresti far bollire 2 bustine di tè nero. Quindi, dovresti aggiungere ½ secchio di acqua normale che può aiutarti ad abbassare la temperatura di questo rimedio. Quindi, dovresti immergere i piedi in questo tipo di miscela per un periodo da quindici a venti minuti. Dovresti fare questo trattamento una volta al giorno per un periodo di una settimana.
Chiodi di garofano: nei calzini e nelle scarpe dovresti mettere i chiodi di garofano. In questo modo i tuoi piedi profumeranno di fresco. [4]
Aceto: questo prodotto ti aiuterà a sbarazzarti dei piedi puzzolenti. Ciò è possibile perché l’aceto può creare un ambiente acido, il che significa che i batteri non possono viverci. Puoi usare qualsiasi tipo di aceto per i piedi puzzolenti, ma è meglio usare l’aceto di mele per i tuoi piedi puzzolenti. In 6-8 tazze di acqua calda dovresti aggiungere ½ tazza di aceto. Quindi, dovresti immergere i piedi in questa miscela in un periodo da dieci a quindici minuti. Quindi, dovresti lavarti i piedi con il sapone perché questo ti aiuterà a ridurre l’odore di aceto dei tuoi piedi. [6]
Olio vegetale: dovresti strofinare i piedi con olio vegetale. Quindi, dovresti mettere dei bagni sui tuoi piedi e indossarli per alcuni minuti.
Borace: questo prodotto ucciderà i batteri che è una ragione per i piedi puzzolenti. In due tazze d’acqua dovresti aggiungere ½ tazza di aceto e ½ tazza di borace. Dovresti spruzzare le tue scarpe con questa soluzione. Dovresti spruzzare la parte interna delle tue scarpe. Prima di mettere le scarpe puoi spruzzare polvere di borace su di esse. Questo ti aiuterà anche a sbarazzarti del cattivo odore.
Scrub allo zucchero:Quando rimuovi i calli e la pelle morta dai tuoi piedi ti aiuterà anche a combattere i piedi puzzolenti. Se vuoi prevenire la formazione dei calli, dovresti usare lo scrubber regolarmente. Puoi fare uno scrub a casa tua. Dovresti mescolare il 91% di alcol isopropilico (anche questa percentuale può essere superiore), acqua pulita e zucchero. Dovresti mettere più zucchero che acqua perché in questo modo creerai una pasta densa. Dovresti usare una parte di alcol isopropilico con cinque parti di acqua. Dovresti usare questo tipo di miscela per strofinare i piedi perché in questo modo rimuoverai i batteri e le cellule morte della pelle. Quindi, dovresti lavarti i piedi. Dovresti ripetere questo metodo almeno tre volte a settimana. Se vuoi ottenere i migliori risultati, dovresti prima immergere i piedi nell’acqua e poi dovresti usare questo tipo di rimedio.
Saggio: Sappiamo che quando sudiamo, abbiamo un odore sgradevole dei nostri piedi. Le foglie di salvia possono aiutarci a liberarci di questa condizione. Hanno acido tannico che può aiutarci a ridurre il sudore che è una delle ragioni di questa condizione. Anche questa erba ha proprietà antimicotiche e antibatteriche che ci aiuteranno anche a sbarazzarci dei piedi puzzolenti. Dovresti mettere la salvia essiccata nelle calze e nelle scarpe. Questa erba ti aiuterà ad assorbire l’odore. Inoltre sentirai di avere un odore fresco. Inoltre puoi usare il tè alla salvia come trattamento naturale. Dovresti bagnare i piedi con questo tè in un periodo di quindici minuti. Puoi anche bere una tazza di tè alla salvia prima di andare a letto.
Radice di zenzero: se soffri di piedi puzzolenti, puoi usare la radice di zenzero come trattamento naturale. Ti aiuterà a rimuovere le tossine dal tuo corpo e inibirà anche la crescita dei batteri. Avrai bisogno di una radice di zenzero di medie dimensioni per fare una purea. Dovresti immergere questa purea in acqua calda per un periodo da dieci a quindici minuti. Avrai bisogno di un filtro per il caffè perché ti aiuterà a filtrare questo rimedio. Dovresti usare questo rimedio per massaggiare i piedi ogni sera prima di andare a dormire. Dovresti ripetere questo trattamento una volta al giorno se vuoi ottenere i migliori risultati. [6]
Tè verde: dovresti immergere i piedi nel tè verde per dieci minuti. Questo tè ucciderà i batteri che è una ragione per i piedi puzzolenti.
Riferimenti:
[1] Drake D. Attività antibatterica del bicarbonato di sodio. Compendio della formazione continua in odontoiatria. 1997;18(21):S17-21.
[2] Coronado MS, Opi JT. Valutazione dell’iperidrosi ascellare e
trattamento della bromidrosi con tecnologia a microonde. Giornale di chirurgia e medicina . 2019;3(6):447-51.
[3] Lehrner J, Marwinski G, Lehr S, et al. Gli odori ambientali di arancia e lavanda riducono l’ansia e migliorano l’umore in uno studio dentistico. Fisiologia e comportamento. 2005;86(1-2):92-5
[4] Baker AG. Miscela topica in polvere di calcantite, allume e chiodi di garofano come efficace trattamento dell’odore dei piedi. 2018.
[5] Sharquie KE, Noaimi A, Hameed SD. La soluzione topica di solfato di zinco al 15% è una terapia efficace per l’odore dei piedi. Giornale di cosmetici, scienze dermatologiche e applicazioni. 2013;03(03):203-208.
[6] Havlicek J, Saxton T. Capitolo 3: L’effetto della dieta sugli odori corporei umani. In: Nuova ricerca sulle abitudini alimentari. 2009:35-44.
