Proprietà del tè nero
Contenuti
- 1 Proprietà del tè nero
- 2 Le origini del tè nero
- 3 Tè nero vs Tè bianco vs Tè verde
- 4 8 Benefici per la salute del tè nero
- 4.1 Colesterolo alto
- 4.2 Problemi digestivi
- 4.3 Asma
- 4.4 Diarrea
- 4.5 Disturbi cardiaci
- 4.6 Ossa sane
- 4.7 Cancro al seno
- 4.8 Salute orale
Il tè nero ha molti benefici per la salute che possono aiutare in molti problemi umani come asma , ipertensione , cattiva circolazione sanguigna , problemi digestivi , bassi livelli di concentrazione , carie , diarrea e colesterolo alto .
Questo è uno dei tè più apprezzati in tutto il mondo. È ben noto per i suoi benefici per la salute e le qualità medicinali .
I benefici per la salute di questa bevanda sono stati ampiamente accettati e abbracciati in tutto il mondo. Sappiamo che qualunque tipo di tè beviamo, lo adoriamo. È una delle bevande preferite da molte persone in tutto il mondo.
Origini del tè nero
Questo tè cresce dalla pianta chiamata Camellia Sinensis . Originaria della Cina, il nome della bevanda è hong cha . Oggi questa è diffusa in tutto il mondo, grazie agli amanti del tè.
Tè nero vs tè bianco vs tè verde
La differenza tra tè bianco o tè verde e tè nero è il modo in cui viene lavorato . Sono molte le persone in tutto il mondo che hanno l’abitudine di bere il tè dalle tre alle cinque volte al giorno. Il tè nero è più ossidato rispetto ad altri tipi di tè come il tè oolong, giallo, bianco e verde. Il tè nero ha generalmente un sapore più forte rispetto ad altri tè.
Diventano così dipendenti da questo tè che se saltano anche solo un tè dalla routine quotidiana, allora hanno mal di testa .
Questo tè è noto per causare problemi di acidità nello stomaco . Questo è un motivo per cui non dovresti diventare dipendente dal tè nero. Inoltre dovreste evitare di berlo dopo pranzo o cena perché può portare ad una cattiva digestione . Bevetelo in altri momenti della giornata perché può favorire una sana digestione .
8 Benefici per la salute del tè nero
Colesterolo alto
C’è stato uno studio in cui si afferma che le persone che consumano tè nero possono ridurre i livelli di colesterolo cattivo che sono causa di ictus cardiaci e attacchi mortali. Inoltre, si è scoperto che le persone che bevono tre o quattro tazze di tè al giorno hanno un rischio minore di problemi cardiaci rispetto alle persone che consumano quantità minime di questa bevanda o non ne consumano affatto.
Problemi digestivi
Il tè nero contiene elevate quantità di tannini e altre sostanze chimiche che hanno un effetto positivo e rilassante sul sistema digestivo del nostro corpo. Questa proprietà antinfiammatoria di questa bevanda può anche aiutarci a curare i disturbi digestivi .
Asma
È risaputo che i liquidi caldi e infusi apportano sollievo ai disturbi asmatici . Questo è il motivo per cui il tè nero è una bevanda molto importante per le persone che soffrono di asma . Questo tè espande i passaggi d’aria che consentono a queste persone di respirare più facilmente.
Diarrea
Questo tipo di bevanda ha un effetto curativo sui disturbi intestinali perché contiene tannini . Si consiglia a tutti i pazienti con diarrea di sorseggiare lentamente questo tipo di tè perché in questo modo si otterranno i massimi benefici.
Disturbi cardiaci
Quando si consuma regolarmente il tè nero , può aiutare a riparare le disfunzioni dell’arteria coronaria in molte persone che soffrono di disturbi cardiaci . Questo è il motivo per cui le persone che bevono questo tè hanno un rischio ridotto di contrarre molte malattie cardiovascolari .
Ossa sane
Le persone che bevono regolarmente tè nero hanno ossa più forti. Inoltre, hanno una ridotta possibilità di sviluppare l’artrite a causa delle sostanze fitochimiche presenti in questo tè.
Tumore al seno
Bere tè, sia nero che verde, aiuta le donne a prevenire la crescita cancerosa del seno, soprattutto quando sono nella fase pre-menopausa. Questo tè aiuta ad aumentare i livelli degli ormoni globulinici durante i periodi del ciclo mestruale femminile .
Il tè nero contiene teaflavine che distruggono le cellule anormali nel nostro corpo prima che causino danni gravi o si trasformino in cellule cancerose . Quando beviamo questo tè, è altrettanto benefico per la nostra salute come quando beviamo il tè verde . È risaputo che quasi l’80% delle persone consuma tè nero . È disponibile in tutto il mondo. Puoi scegliere tra centinaia di miscele e gusti presenti nei mercati. Questo tè viene spesso consumato come bevanda stimolante e rinfrescante .
Igiene orale
Il tè nero riduce la formazione della placca e limita anche la crescita dei batteri che favoriscono la formazione di carie e carie . Il tè nero contiene polifenoli che uccidono e superano i batteri che causano la carie e ostacolano la crescita degli enzimi batterici che formano il materiale appiccicoso che lega la placca ai denti .
