La leucopenia è una diminuzione anormale del numero di globuli bianchi. Spesso sta riducendo la funzione del sistema immunitario. Questa condizione può essere causata da altri disturbi di salute o da una serie di farmaci. Molte persone che hanno la leucopenia non ne notano alcun segno. Ma quando hanno un numero troppo basso di globuli bianchi, possono presentare segni di infezioni, inclusi sudorazione, brividi e febbre superiore a 38°C. Se hai alcuni dei sintomi menzionati di un’infezione, devi parlare con un medico del miglior trattamento per te.
Trattamenti naturali per la leucopeniaEsistono molte diverse cause di leucopenia, come infezioni virali, sarcoidosi, farmaci, malnutrizione, malattie autoimmuni, malattie infettive, problemi congeniti, cancro e trattamenti per cancro, malattie dei globuli o del midollo osseo. Ogni singola persona che ha una condizione che può causare la leucopenia ha il rischio di contrarre. Nella maggior parte dei casi, la leucopenia non porta a sintomi evidenti. Se hai qualche condizione che può aumentare il rischio di leucopenia, il medico controllerà attentamente la conta dei globuli.
Di solito, i medici eseguono un esame del sangue, come un esame emocromocitometrico completo, per verificare una condizione diversa. Non puoi prevenire la leucopenia, ma puoi intraprendere alcune azioni per prevenire le infezioni quando il numero di globuli bianchi è basso. Questo è un motivo per cui il trattamento includerà evitare lesioni e germi, riposare e mangiare bene. Se hai qualche problema con uno di questi, dovresti parlare con il tuo infermiere dietista o medico. Devi parlare con il tuo medico se soffri di leucopenia prima di usare alcuni dei rimedi casalinghi menzionati di seguito, quindi sarai sicuro che non ti causeranno effetti collaterali.
Ecco alcuni trattamenti naturali per la leucopenia:
Tenere lontano dai germi:
È molto importante lavarsi le mani durante il giorno oppure puoi usare un disinfettante per le mani. Dovresti stare lontano dalla folla e dai malati. Non dovresti cambiare i pannolini o pulire le lettiere, le gabbie per animali o persino una boccia per pesci.
Essere molto attenti:
Sicuramente vorrai evitare anche il più piccolo taglio o graffio perché qualsiasi punto aperto nella tua pelle fornirà un punto in cui iniziare un’infezione. Dovresti chiedere a qualcun altro di tagliare il cibo mentre mangi o cucini. Dovresti usare un rasoio elettrico per evitare tagli se devi raderti. Devi lavarti i denti molto delicatamente, così eviterai di irritare le gengive.
Riposo:
Dovresti cercare di piantare le attività che devi fare nei momenti in cui hai più energia. Dovresti cercare di ricordare di fare delle pause e chiedere aiuto agli altri come parte del tuo trattamento.
Mangia bene:
Hai bisogno di vitamine e sostanze nutritive per guarire il tuo corpo. Dovresti mangiare molta frutta e verdura a meno che il tuo medico non ti dica diversamente. Se hai nausea o ulcere alla bocca, dovresti sperimentare per trovare cibi che puoi mangiare e chiedere aiuto al tuo medico.
Buona igiene:
Quando hai un numero di globuli bianchi molto basso, hai più possibilità di infezioni. Quindi, dovrai prendere ulteriori precauzioni per evitare di contrarre malattie contagiose. La diagnosi precoce e il trattamento sono i migliori per prevenire infezioni e complicanze gravi. È molto importante lavarsi le mani sempre accuratamente e regolarmente. Questo è molto importante dopo aver utilizzato i bagni pubblici e aver toccato le superfici negli ospedali e in altri luoghi pubblici.
Inoltre, il medico potrebbe consigliarti di indossare una maschera per il viso ed evitare chiunque abbia il raffreddore o altre malattie. Dovresti prestare attenzione a come guariscono i tuoi piccoli graffi e piccoli tagli. Devi pulire e curare adeguatamente le tue ferite, così in questo modo preverrai le infezioni. Quando sei in cura in ospedale, la pronta rimozione della malattia IV e dei cateteri urinari quando non sono più necessari, possono aiutarti nella prevenzione di infezioni gravi come la sepsi.
Immune – dieta potenziante:
Dovresti essere sicuro di consumare abbastanza nutrienti, liquidi e calorie per supportare il recupero. La tua dieta può essere personalizzata in base a fattori come il livello di vitamina B12, il livello di folati, il livello di ferritina (proteina nelle cellule che immagazzinano il ferro), la capacità totale di legare il ferro e il livello di ferro sierico. È meglio essere monitorati da un medico e considerare di visitare un dietologo se si verificano carenze e perdita di peso a causa di vomito, nausea, perdita di appetito e malnutrizione.
Se stai combattendo contro una condizione come una malattia autoimmune, un cancro o un trattamento contro il cancro, questo può cambiare le tue esigenze dietetiche, quindi dovresti sempre assicurarti di affrontarlo. I cibi integrali, in particolare la frutta e la verdura dai colori vivaci sono molto utili per la leucopenia. Una dieta equilibrata che ti fornirà sufficienti liquidi, ferro, minerali, vitamine, proteine e calorie può aiutarti a ridurre i sintomi associati alla leucopenia, come la stanchezza.
Inoltre, dovresti aggiungere cibi ad alto contenuto di antiossidanti nella tua dieta. Alcuni dei migliori alimenti includono tutti i tipi di verdure a foglia verde, cibi vegetali di colore giallo (come zucche, zucca, bacche, patate dolci e altri alimenti vegetali), agrumi e arance, kiwi, bacche (more, camu camu, bacche di goji , fragole, ciliegie, lamponi, mirtilli) e le crocifere. Dovresti aggiungere proteine di qualità, come proteine di: semi, noci, latticini crudi/fermentati, uova, pesce selvatico pescato, carne biologica/nutrita con erba.
Aceto di mele, spezie, erbe aromatiche, aglio e miele di Manuka sono altri alimenti che supportano il sistema immunitario e aiutano a combattere la leucopenia. Inoltre, puoi aggiungere probiotici alla tua dieta, perché sono batteri buoni che supportano la salute e l’immunità dell’intestino. Si consiglia di consumare alimenti e integratori probiotici per le persone con intolleranze alimentari, malattie autoimmuni e un sistema immunitario indebolito. Dovresti mangiare selenio – cibi ricchi, zinco – cibi ricchi e ferro – cibi ricchi ogni giorno, quindi questo manterrà la tua energia e manterrà forte il tuo sistema immunitario.
Alcuni esempi di alimenti ricchi di questi nutrienti includono spirulina, noci del Brasile, lievito alimentare, uova, carne e pollame nutriti con erba, carni di organi come sardine, fegato e salmone, spinaci e semi di girasole, lenticchie e altri fagioli e cioccolato fondente. Se sei nauseato o non hai molto appetito, dovresti mangiare pasti più piccoli distribuiti durante il giorno. Dovresti stare seduto per circa un’ora dopo aver mangiato per alleviare la pressione sullo stomaco. Dovresti cercare di mangiare almeno tre ore prima di andare a letto, in modo che questo possa aiutarti a essere digerito.
Inoltre, devi essere sempre idratato. Dovresti mirare a bere 1-2 litri di acqua al giorno. Dovresti bere un bicchiere d’acqua almeno ogni due o tre ore o ogni volta che hai sete. Inoltre, puoi assumere altre bevande idratanti che supportano il tuo sistema immunitario, come acqua di cocco, brodo di ossa, succhi di verdura appena spremuti, tè con succo di limone e miele di Manuka e tisane.
Echinacea:
Questo rimedio casalingo può aiutare a fermare le infezioni ricorrenti, come infezioni respiratorie, tosse e raffreddore, che possono aiutarti nel trattamento naturale della leucopenia.
Evitare la caffeina:
La caffeina può peggiorare la stanchezza, il mal di testa e altri sintomi, quindi non dovresti bere caffè quando soffri di leucopenia.
Smettere di fumare:
Quando fumi sigarette, possono peggiorare i tuoi sintomi. Se non riesci a smettere di fumare da solo, dovresti parlare con il tuo medico del modo migliore per farlo.
Zenzero:
Puoi usare la radice di zenzero e l’olio essenziale di zenzero come rimedi naturali per la leucopenia, perché hanno proprietà antimicrobiche e possono aiutare nella lotta contro le malattie infettive. Lo zenzero e la curcuma hanno proprietà antinfiammatorie e possono aiutare a costruire la resilienza contro parassiti, batteri e virus e fattori di stress come il fumo di sigaretta e gli agenti chimici.
Ginseng:
Questo rimedio casalingo ha la capacità di supportare il tuo sistema immunitario regolando ogni tipo di cellula immunitaria, inclusi cellule B, cellule T, cellule dendritiche, cellule natural killer e macrofagi.
Olio essenziale di origano:
Questo rimedio casalingo è noto per le sue proprietà immunostimolanti e può aiutarti a combattere le infezioni in modo naturale grazie alle sue proprietà antiparassitarie, antivirali, antibatteriche e antimicotiche.
Olio di incenso:
Questo rimedio casalingo può aiutare a combattere gli agenti patogeni e ha proprietà anti-infettive.
Olio di mirra:
Questo olio ha proprietà simili all’olio di incenso, quindi puoi aggiungerlo come rimedio casalingo per la leucopenia.
