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Benefici per la salute del tè matcha
Il tè Matcha può aumentare la tua energia. È utilizzato nella prevenzione e nel trattamento del diabete di tipo 2, del cancro , delle infezioni virali, fungine e batteriche . Può aiutarti a rilassare la mente e il corpo. Può rafforzare il tuo sistema immunitario. Inoltre, migliorerà la tua lucidità mentale e prontezza.
È un ottimo tè se vuoi disintossicare il tuo corpo. Il tè Matcha è anche conosciuto come forma concentrata di tè verde. Questo è il tè naturale che è stato utilizzato in Giappone molti anni fa (più di 900 anni). Questo tipo di tè è stato utilizzato in Cina molti anni fa per curare diversi tipi di malattie, ma hanno smesso di usarlo.
Poi, i monaci buddisti Zen del Giappone iniziarono a usare questo tè, e oggigiorno questo è un rimedio naturale molto popolare in Giappone .
Effetti collaterali del tè Matcha
Ha elevate quantità di vitamina B – complesso, vitamina A, vitamina E, vitamina C, vitamina K e minerali. In alcuni casi, il tè matcha porta a reazioni allergiche come la sindrome dell’intestino irritabile, la diarrea e l’aritmia cardiaca che è il risultato della caffeina nel tè matcha.
Inoltre, se usi alcune droghe e bevi tè matcha , questo può causare effetti collaterali . Parla con il tuo medico prima di iniziare a usare il tè matcha per la prima volta. Ecco alcuni benefici per la salute del tè matcha :
Previeni malattie e infezioni con il tè Matcha
Protezione dalle infezioni
Ha EGCG (epigallocatechina gallato) che può aiutarti nella lotta contro infezioni fungine , virali e batteriche . Ci sono molti studi in cui è dimostrato che quando questo componente viene consumato nel nostro corpo, allora si lega alla membrana lipidica. Inoltre, questo elemento ha un’azione inibitoria sul processo di crescita di molti importanti patogeni umani come il virus dell’herpes, il virus dell’influenza A, il lievito Candida albicans, i batteri dell’adenovirus Staphylococcus aureus, i virus dell’epatite B e dell’epatite C.
Protezione contro l’HIV
Anche l’elemento precedentemente menzionato è molto utile nella protezione contro l’HIV . Inoltre, le persone che soffrono di HIV dovrebbero usare il tè matcha perché proteggerà il loro cervello.
Prevenzione del cancro
L’EGCG ha proprietà chemiopreventive, il che significa che dovresti berlo se vuoi prevenire il cancro del tuo corpo . Può ridurre il rischio di alcuni tipi di cancro come il cancro del colon-retto e della vescica . Può promuovere l’induzione dell’apoptosi e previene anche la proliferazione di cellule cancerose maligne. Inoltre, questo elemento può aiutarti nella prevenzione dei tumori alla prostata e al seno umano .
Salute gastrointestinale
Se hai un disturbo gastrointestinale , allora questo è uno dei migliori tipi di tè che puoi usare come rimedio naturale. Quando bevi il tè matcha , stai eliminando le tossine e le sostanze chimiche dannose dal tuo corpo e anche l’escrezione fecale viene stimolata.
Disintossicazione
Il tè Matcha ha elevate quantità di clorofilla che può aiutarti a pulire il tuo corpo. Può pulire il tuo sangue, il che significa che disintossica il tuo corpo. Inoltre, quando bevi tè matcha, hai normali livelli alcalini nel sangue e nei tessuti. Inoltre, questo elemento può aiutarti a sbarazzarti delle tossine dannose nelle pareti del colon e le elimina dal tuo corpo.
Potenziatore di energia
Il tè Matcha ha una caffeina salutare che non è la stessa caffeina che assumiamo attraverso il caffè . Questa forma di caffeina è nota come teofillina. Può aiutarti ad aumentare la tua energia e non ti causerà alcun effetto collaterale nel tuo corpo. Avrai livelli ormonali ottimali perché la funzione delle ghiandole surrenali non verrà interrotta.
Salute cardiovascolare
L’EGCG può aiutarti ad avere una normale salute cardiovascolare . Inoltre, quando bevi il tè matcha , mantieni bassi i livelli di colesterolo. Questo elemento può ridurre l’accumulo di lipidi nel corpo.
Diabete di tipo 2
Le persone che soffrono di diabete dovrebbero bere il tè matcha perché può aiutarle ad avere un normale metabolismo. Questo tè ha elevate quantità di antiossidanti che possono aiutarti a ridurre il contenuto di glucosio epatico nel tuo corpo. Inoltre, può aiutarti a ridurre i livelli di colesterolo totale e i livelli di trigliceridi.
Sistema immunitario più forte
Ha molti componenti antiossidanti, EGCG, polifenoli e L-teanina che possono aiutarti a rafforzare il tuo sistema immunitario. Inoltre, il tè matcha può proteggere il tuo corpo dagli effetti negativi dei radicali liberi .
Riduce l’ansia e lo stress
Il costituente principale del matcha è la teanina. La teanina è l’amminoacido più abbondantemente presente nel tè verde. Questo composto ha mostrato un effetto di riduzione dello stress. Gli effetti di riduzione dello stress della teanina sono stati testati presso l’Università giapponese di Shizuoka. È dimostrato che gli studenti universitari che consumavano 3 grammi di matcha avevano un’ansia ridotta rispetto agli altri.
