Solerosso: Salve,Un informazione cortesemente : assumo tantissimi caffè ed è arrivato il momento di ridurre …ci ho provato già diverse volte…ma non ci sono mai riuscita Consigli da chi ci è già passato?I sintomi dell astinenza (qnd s inizia a ridurre) quali sono e quanto durano?Il corpo quanti giorni impiega a smaltire la caffeina? Grazie a chi mi aiuterà
Noemi: Ciao se ti piace tantoIl caffè da non farne a meno ti conviene un caffè al ganoderma.
Solerosso: Noemi cos è?
Noemi: Esiste un caffè fattoSia inCialde sia in polvere per la moka adatto per chiFa male L assunzione del caffè. Se vuoi vieni in privato ti spiego meglio… sotto i post è troppo lungo
Agne: Noemi Ganoderma ha dei limiti .Il ganoderma può ridurre la pressione del sangue e, se assunto in dosi elevate, rallentare la coagulazione del sangue. Non va bene per chi pressione bassa, assunzione prolungata potrebbe avere dei effetti tossici su fegato .Le controindicazioni sono quelle del caffè, non bisogna farne un uso eccessivo per il contenuto di caffeina, in più l’uso esagerato potrebbe avere un effetto lassativo.
Noemi: Agne Grazie per la tua attenta osservazione sugli effetti del ganoderma.Ovviamente la mia era una risposta genetica senza sapere di cosa possa soffrire una persona, per questo avevo chiestoDi venire in privato…È fondamentale inoltre essere consapevoli dei potenziali rischi associati a qualsiasi sostanza, compreso il ganoderma. Le persone con pressione sanguigna bassa o altri problemi di salute dovrebbero sicuramente consultare un medico prima di introdurre il ganoderma nella loro dieta. Come con qualsiasi alimento o integratore, la moderazione è essenziale per qualsiasi alimento o sostanza si prenda
Rossella: Dimezza la dose nella tazzina!poi le tazzine in seguito quando ti senti di farlo!!prova così!!
Solerosso: Rossella già fatto
Rossella: Solerosso manda giù caffè di cicoria e d orzo insieme poi il sapore ti farà disgustare tutti i caffè!prova!!
Liliana: Io ne bevevo 5/6 al giorno, per il lavoro, era l’unica cosa che mi faceva stare arriva e sveglia… poi ho iniziato a soffrire di tachicardia, dunque ho diminuito “forzatamente” ma nel mentre ho scoperto un’energizzante a lento rilascio di caffeina naturale che non ha le controindicazioni del caffè classico
Solerosso: Liliana qual è?
Melissa: Io idem,ormai la notte e’ un continuo svegliarsi,ne prendo molti ,arrivo a 15 al giorno anche,lunghi……anche dopo crna
Matteo: Melissa esagerato 15 caffè se li prendo io trema il pavimento.
Melissa: Matteo ormai non mi fanno n3ssun effetto…ma non riesco a farne a meno,mi aiuta a digerire ..
Matteo: Melissa ti invidio veramente ma sono molti però sarà soggettivo forse ok allora il 16 caffè te l’hofro io .
Solerosso: Melissa ti capiscoAnche i miei sono tantiNon si riesce a fare a meno perché crea dipendenza
Agne: Melissa aiuta a dovere è solo una tua convinzione. Prova per digestione succo d’aloe e probiotico prebiotico. Poi , la volta che hai voglia di caffe tieni sotto mano delle noci, mandorle o cioccolato fondente minimo 70% di cacao.
Valentina: Melissa troppi caffè, al max 3/4 al giorno, puoi alternare durante il giorno, un espresso tipo bar, un Arabica, un Decaffeinato e per digerire un caffè di orzo
Silvia: Anch io ne bevevo molti ma ora max 3 al giorno anche deca
Ilaria: Fino a 5/6 al giorno è tollerabile. Oltre possono intervenire anche altri tipi di problemi…
Meraviglie: devi farlo gradatamente ma quanti caffè prendevi al giorno?
Licia: Preparati una bevanda calda che ti piace al mattino e mettila in un thermos. Ogni volta che ti viene voglia di bere un caffè bevi un sorso.Piano piano prendi l’abitudine e li riduci!
Annalisa: Seguo
Maria: Io prendo il DECA, non ha caffeina e con 6/7 caffè al giorno ora zero problemi
Giovanna: Limitare il caffè ( secondo me ) è come limitare il fumo. Devi togliere del tutto, quando viene la voglia di caffè si deve concentrare la mente su altro, è dura ma pian piano ci si abitua
Elenasardopt: Io lo sostituisco con una bevanda al noni , un frutto polinesiano che mi dà energia e aiuta il mio sistema immunitario, non ne sento il bisogno
Nadia: Quanti ne prende
Cecilia: Tanti quanto?? Io bevo una bibita energizzante, con erba mate che è una caffeina naturale. È a lento rilascio quindi mi dà tono per tutta la giornata e non come fa il caffè che ti dà la botta ma si esaurisce velocemente. Inoltre non dà la tachicardia del caffè. Ho notato che da quando la bevo, oltre ad essere energica non sento nessuna necessità di bere caffè durante il giorno. Ne bevo 1 a colazione e basta
Gavina: Ma va…. Smettila un po’ di impegno
Valentina: Solerosso troppi ne prendi, max 3/4 al giorno
Maria: Se ne esce dalla dipendenza da fumo figurati quella da caffé tanta tanta buona volontà.
