Ogni singola donna desidera avere capelli setosi e lisci. Lungo o corto, liscio o riccio non importa. Quando abbiamo i capelli lucenti, questo fa sempre impressione sulle altre persone. Se hai i capelli sani, il loro strato esterno contiene olio naturale che può mantenerli lucenti e umidi. Quando questo strato è danneggiato, i tuoi capelli appariranno secchi, malsani e opachi. Ci sono molti fattori che possono rendere opachi i capelli, come l’uso di strumenti riscaldanti, il cloro nelle piscine, l’alto contenuto di minerali nell’acqua, lo stress eccessivo, l’età, l’uso frequente dell’asciugacapelli, l’eccessiva esposizione al sole, il mancato utilizzo di un buon balsamo. , uso di prodotti aggressivi per la cura dei capelli, carenze nutrizionali e malattie. Se vuoi avere capelli lucenti e morbidi, allora dovresti impegnarti un po’ per farlo. Se vuoi avere capelli lisci, setosi e lucenti, allora dovresti prenderti cura dei capelli in modo adeguato, non importa se sei uomo o donna. La maggior parte di noi utilizza numerosi sieri, shampoo e balsami per dare ai nostri capelli una bella lucentezza. Ma ci sono alcuni casi in cui questi prodotti possono essere dannosi per i nostri capelli. Puoi provare alcuni rimedi casalinghi per rendere i tuoi capelli lucenti e lisci.
Ecco alcuni rimedi naturali per capelli sani e lucenti
Avocado: l’avocado ha molte sostanze nutritive che possono nutrire i capelli e idratarli in profondità. Queste proprietà renderanno i tuoi capelli lucenti e lisci [1]. Se hai i capelli danneggiati e secchi, puoi usare l’avocado come trattamento naturale. Dovresti mescolare 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva con un purè di avocado maturo. Dovresti applicare questo rimedio casalingo sui capelli umidi dalle radici alle punte. Dovresti coprire i capelli con una cuffia da doccia per trenta minuti. Dovresti risciacquare questo trattamento naturale e poi lavarlo come al solito. Inoltre puoi preparare un’altra miscela da questa cura naturale. Dovresti schiacciare insieme una banana matura e un avocado maturo. Dovresti mescolarli in ½ cucchiaio di olio di mandorle. Dovresti usare questa pasta per massaggiare il cuoio capelluto. Dovresti distribuirlo su tutti i capelli. Dovresti coprire la testa con una cuffia da doccia per trenta minuti o più. Dovresti sciacquare abbondantemente con acqua tiepida. Quindi dovresti lavarti i capelli. Dovresti usare questo trattamento naturale una o due volte alla settimana. Questo dipende dalla condizione dei tuoi capelli.
Aceto di mele: questa cura naturale è un favoloso balsamo per capelli che può idratare i capelli e renderli lucenti e morbidi. Anche questo rimedio casalingo ti aiuterà a rimuovere i residui accumulati che rendono i tuoi capelli senza vita e opachi. Inoltre puoi utilizzare l’aceto di mele come trattamento naturale per capelli crespi, prurito al cuoio capelluto e forfora. Dovresti mescolare parti uguali di acqua e aceto di mele. Dopo lo shampoo, dovresti versare questa cura naturale sui capelli. Massaggia questa miscela sul cuoio capelluto. Dovresti lasciarlo lì per qualche minuto prima di risciacquarlo con acqua fredda. Inoltre puoi fare un altro trattamento naturale. In una tazza d’acqua dovresti aggiungere il succo di un limone e due cucchiai di aceto di mele. Dopo lo shampoo, dovresti usare questa miscela come ultimo risciacquo dei capelli. Dovresti usare alcuni dei rimedi casalinghi menzionati solo una volta alla settimana.
Maionese: questa cura naturale contiene antiossidanti, proteine e aminoacidi che possono rendere i tuoi capelli lucenti, sani, morbidi e forti [2]. Dovresti usare da ½ tazza a una tazza di maionese piena di grassi. Questo dipende dalla lunghezza dei tuoi capelli. Dovresti applicare questo rimedio casalingo sui capelli appena lavati e umidi. Dovresti coprire i capelli con una cuffia da doccia e lasciarli rimanere lì per un periodo di trenta minuti. Dovresti lavare i capelli con acqua fredda e uno shampoo delicato. Dovresti ripetere questo trattamento naturale su base settimanale se vuoi goderti capelli lucenti e idratati.
Olio di cocco: dovresti applicare regolarmente olio di cocco sui capelli perché fornisci nutrimento ai tuoi capelli. Ciò significa che otterrai capelli lucenti. Le migliori opzioni che dovresti utilizzare sono gli oli di cocco non raffinati e biologici. Ti aiuteranno a ripristinare l’idratazione dei capelli danneggiati e secchi, il che significa che avrai capelli sani e lucenti [3]. Dovresti applicare olio di cocco caldo sui capelli dalla radice alle punte. Dovresti massaggiare i capelli per qualche minuto. Quindi, dovresti avvolgere i capelli in una cuffia da doccia o in un asciugamano. Dovresti lasciare l’asciugamano o la cuffia da doccia sui capelli per almeno trenta minuti. Dovresti sciacquarti i capelli con acqua. Quindi, dovresti lavare i capelli con lo shampoo e il balsamo come al solito. Inoltre c’è un altro rimedio casalingo che puoi preparare. Dovresti mescolare due cucchiai di olio di cocco con qualche foglia di curry. Dovresti riscaldare questo trattamento naturale finché non diventa caldo. Quando questa miscela si sarà raffreddata, dovresti applicarla sui capelli e sul cuoio capelluto. Dovresti coprire la testa con un asciugamano caldo per trenta minuti. Quindi, dovresti lavarlo con uno shampoo delicato. Dovresti seguire alcuni dei rimedi naturali menzionati una o due volte alla settimana, a seconda delle condizioni dei tuoi capelli. Se non hai l’olio di cocco, puoi usare l’olio di mandorle, di ricino o d’oliva e dovresti seguire gli stessi procedimenti.
Birra: la birra è uno dei migliori tonici per capelli. Contiene proteine che riparano le cuticole dei capelli danneggiate e forniscono anche nutrimento ai follicoli piliferi. Ciò aggiungerà lucentezza e lucentezza ai tuoi capelli. Dovresti lavarti i capelli con lo shampoo. Quindi, dovresti applicare la birra piatta dalle radici alle punte dei capelli. Dovresti massaggiare il cuoio capelluto con la birra usando movimenti circolari. Dovresti lasciare che questo rimedio casalingo rimanga sui tuoi capelli per 5 minuti. Quindi, dovresti sciacquare la birra. Dovresti ripetere questo trattamento naturale una volta ogni due settimane.
Uova: le uova sono uno dei migliori trattamenti naturali che puoi utilizzare per donare lucentezza e nutrimento ai tuoi capelli in pochi minuti. Sono ricchi di proteine, lecitina e acidi grassi. Questi componenti possono aiutarti a riparare i capelli danneggiati e opachi aggiungendo lucentezza e umidità [4]. Anche questa cura naturale renderà i tuoi capelli spessi e forti. Dovresti mescolare un cucchiaio di miele, un cucchiaio di olio d’oliva e un uovo. Dovresti mescolarli fino ad ottenere una pasta liscia. Dovresti applicare questo trattamento naturale sul cuoio capelluto e sui capelli umidi. Dovresti coprirti la testa con una cuffia da doccia. Lascia che rimanga lì per circa trenta minuti. Quindi, dovresti lavare i capelli con acqua fresca e uno shampoo delicato. C’è un altro rimedio casalingo che puoi preparare. Dovresti sbattere 2 uova fino ad ottenere una consistenza schiumosa. Dovresti mescolarli in ½ tazza di yogurt e 2 cucchiai di olio di mandorle. Dovresti applicare questo trattamento naturale sul cuoio capelluto e sui capelli. Dovresti coprirti la testa con una cuffia da doccia. Lascialo lì per trenta minuti. Quindi, dovresti lavare i capelli con acqua fresca. Dovresti fare alcuni dei trattamenti naturali menzionati una volta alla settimana se vuoi avere capelli lucenti e morbidi.
Aloe Vera: il gel di Aloe Vera è anche uno dei migliori trattamenti naturali per i tuoi capelli perché ha proprietà idratanti. L’Aloe Vera contiene anche vitamine e antiossidanti che possono aiutarti ad avere capelli sani [5]. Inoltre puoi utilizzare questo rimedio casalingo se vuoi combattere l’effetto crespo e ridurre la forfora. Dovresti preparare una pasta con 3 cucchiai di yogurt, 2 cucchiai di olio di cocco e 4 cucchiai di gel di Aloe Vera. Dovresti applicare questa pasta sui capelli umidi. Dovresti lasciarlo lì per un periodo di trenta minuti. Dovresti sciacquare questa miscela con acqua tiepida. Inoltre puoi macinare alcuni fiori di ibisco per farne una pasta densa. Dovresti mescolarli con un cucchiaino di olio d’oliva e ½ tazza di gel di Aloe Vera. Dovresti applicare questa miscela sui tuoi capelli. Dovresti lasciarlo lì per un periodo compreso tra venti e trenta minuti. Quindi, dovresti lavarti i capelli come al solito. Dovresti usare alcune delle cure naturali menzionate una o due volte alla settimana.
Miele: se vuoi avere capelli lucenti, puoi usare il miele come trattamento naturale. Questa cura naturale è un umettante naturale che attira e trattiene l’umidità nei capelli. Il miele renderà i tuoi capelli lucenti e morbidi [6]. In due tazze di acqua tiepida dovresti aggiungere due cucchiai di miele. Dovresti mettere questa miscela in un flacone spray. Dopo aver finito con lo shampoo, dovresti spruzzare questo rimedio naturale sui tuoi capelli. Dovresti massaggiare lentamente questa cura naturale sul cuoio capelluto per 5 minuti. Quindi, dovresti lasciarlo lì per quindici minuti. Dovresti sciacquare questo rimedio casalingo con acqua tiepida. Dovresti usare questo trattamento naturale una volta alla settimana.
Riferimenti:
[1] Dreher ML, Davenport AJ. Composizione dell’avocado Hass e potenziali effetti sulla salute. Recensioni critiche in scienze alimentari e nutrizione. 2013;53(7):738-750.
[2] Allam NA, Al Megrin WA, Alkeridis LA. Studio comparativo sull’efficacia dell’uso di maionese e shampoo per capelli nel controllo dei pidocchi tra gli studenti delle scuole elementari. Giornale americano di ricerca infermieristica. 2018;6(6):446-53.
[3] Rele AS, Mohile RB. Effetto dell’olio minerale, dell’olio di girasole e dell’olio di cocco sulla prevenzione dei danni ai capelli. Giornale di scienza cosmetica. 2003;54(2):175-92.
[4] Nakamura T, Yamamura H, Park K, et al. Peptide naturale per la crescita dei capelli: i peptidi idrosolubili del tuorlo d’uovo di gallina stimolano la crescita dei capelli attraverso l’induzione della produzione del fattore di crescita endoteliale vascolare. Giornale degli alimenti medicinali. 2018;21(7):701-708.
[5] Tarameshloo M, Norouzian M, Zarein-Dolab S, et al. Uno studio comparativo sugli effetti dell’applicazione topica di Aloe vera, ormone tiroideo e sulfadiazina d’argento sulle ferite cutanee nei ratti Wistar. Ricerca sugli animali da laboratorio. 2012;28(1):17-21.
[6] Al-Waili NS. Effetti terapeutici e profilattici del miele grezzo sulla dermatite seborroica cronica e sulla forfora. Giornale europeo di ricerca medica. 2001;6(7):306-8.
