Il tè all’ibisco è un sollievo per la pressione alta e il colesterolo
Il tè all’ibisco ha molti benefici per la salute , ad esempio dà sollievo dal colesterolo alto e dalla pressione alta , riduce il rischio di cancro , cura le malattie del fegato , accelera il metabolismo , aiuta nel trattamento dell’ansia e dell’ipertensione e aiuta nel processo sano e graduale. perdita di peso . Ha un sapore acidulo ed è di colore rosso rubino.
Ha un sapore simile al mirtillo rosso. Puoi berlo caldo o freddo. Questo tè viene preparato facendo bollire parti della pianta di ibisco e nella maggior parte dei casi vengono utilizzati i fiori .
Il nome scientifico di questa pianta è Hibiscus sabdariffa . Ha molti nomi locali e il più comune è Roselle.
10 benefici per la salute del tè all’ibisco
Buono sia per l’estate che per l’inverno
Puoi bere il tè all’ibisco come tè freddo o tè caldo . Se vuoi mantenere il tuo corpo caldo in inverno, allora dovresti prepararlo e berlo subito.
In estate si può bere il tè freddo all’ibisco . Dovrai dedicare 20 minuti a prepararlo e poi potrai rinfrescare il tuo corpo in modo rinfrescante e salutare.
Perdita di peso
Se vuoi perdere peso , dovresti bere il tè all’ibisco . Se mangi cibi ricchi di carboidrati, puoi facilmente aumentare di peso.
Ci sono alcuni studi in cui è dimostrato che il tè all’ibisco può aiutarti a perdere peso perché l’ estratto di ibisco ridurrà l’ assorbimento di glucosio e amido. Questa pianta inibisce la produzione di amilasi che aiuterà nell’assorbimento di amido e carboidrati . Questo è il motivo per cui l’ibisco fa parte di molti prodotti dimagranti .
Placa la sete
Questo tipo di tè viene utilizzato in molte bevande sportive per saziare la sete . Questo è il motivo per cui viene utilizzato come forma ghiacciata di tè all’ibisco . Questo tè può rinfrescare il tuo corpo in modo molto veloce. Ha proprietà medicinali come essere un diuretico che può eliminare le tossine e i liquidi in eccesso dal corpo.
Aiuta la digestione
Ci sono molte persone in tutto il mondo che bevono tè all’ibisco per migliorare la loro digestione . Può aumentare i movimenti intestinali e la minzione . È usato per trattare la stitichezza perché ha proprietà diuretiche . Può aiutare a evitare il cancro del colon-retto e migliorare la salute del sistema gastrointestinale .
Proprietà antidepressive
Questo tè contiene minerali (come i flavonoidi che possiedono proprietà antidepressive) e vitamine . Può aiutarti a calmare il tuo sistema nervoso e può ridurre la depressione e l’ansia creando una sensazione rilassata nella mente e nel corpo.
Dolore mestruale
Il tè all’ibisco ti darà sollievo dai dolori mestruali e dai crampi . Inoltre, ti aiuterà a ripristinare l’equilibrio ormonale , il che può aiutarti a ridurre i sintomi dell’eccesso di cibo mestruale , della depressione e degli sbalzi d’umore.
Proprietà antinfiammatorie e antibatteriche
Il tè all’ibisco contiene acido ascorbico noto anche come vitamina C. Questo acido aumenterà e stimolerà l’attività del sistema immunitario . Ti eviterà di prendere l’ influenza e il raffreddore . Inoltre, può essere utilizzato come trattamento naturale per il disagio causato dalla febbre perché possiede un effetto rinfrescante.
Proprietà antitumorali
Il tè all’ibisco ha proprietà antiossidanti e antitumorali . Può rallentare la crescita delle cellule cancerose inducendo la morte cellulare programmata (un processo noto come apoptosi ).
Protegge il fegato
Ci sono alcuni studi che dimostrano che il tè all’ibisco può aiutare nel trattamento delle malattie del fegato . Può aiutare a proteggere il corpo da molte malattie perché può neutralizzare i radicali liberi presenti nelle cellule e nei tessuti corporei. Questo è un motivo per cui dovremmo bere molto tè all’ibisco (per avere una salute normale).
Abbassare il colesterolo
Questo tè ha proprietà antiossidanti che ti aiuteranno ad abbassare il colesterolo a bassa densità nel tuo corpo, proteggendo i tuoi vasi sanguigni dai danni e proteggendoti dalle malattie cardiache . C’è stato uno studio in cui è stato dimostrato che le persone che soffrono di diabete di tipo 2 quando bevono tè all’ibisco , questo aiuta ad abbassare i trigliceridi e il colesterolo e abbassa la densità del colesterolo lipoproteico .
Previene il diabete
Le persone che soffrono di disturbi dello zucchero nel sangue come il diabete dovrebbero bere il tè all’ibisco perché ha proprietà ipoglicemizzanti e ipolipemizzanti .
