La vaniglia dona un sapore delizioso ai nostri cibi cotti. Ha molti benefici per la salute come proteggere il cuore, prevenire le malattie croniche, ridurre l’infiammazione, accelerare la guarigione, migliorare la crescita dei capelli e può curare l’acne. In tante diverse preparazioni culinarie questo è uno degli ingredienti più utilizzati. Le orchidee del genere vaniglia danno il sapore di vaniglia che portano frutti che hanno la forma di baccelli. In lunghezza questi baccelli possono variare da cinque a ventidue cm. Quando sono più grandi, si ritiene che abbiano una qualità superiore. Le persone che coltivano questi baccelli devono raccoglierli con le mani al momento giusto perché devono essere sicuri che siano ben maturi e che i baccelli non scoppino.
Ecco alcuni benefici per la salute della vaniglia:
Promuove una sana digestione: Questo è uno dei rimedi naturali più utilizzati per ottimizzare la funzione digestiva nella storia. Se soffri di nausea, la vaniglia lo calmerà. Se infondi la vaniglia come tisana, allora può lenire l’infiammazione nell’intestino e previene anche mal di stomaco, crampi, diarrea e vomito.
Cura le condizioni respiratorie: se soffri di raffreddore, tosse o qualsiasi tipo di infezione respiratoria, puoi usare la vaniglia come trattamento naturale perché ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Questo estratto mescolato con acqua calda aiuterà a ricoprire la gola e darà anche un effetto anestetico alla gola. Inoltre ha proprietà antibatteriche che possono alleviare il mal di gola e la tosse e ti aiuteranno anche a eliminare la malattia o l’infezione sottostante.
Aiuta nella perdita di peso: questa pianta ha proprietà di soppressione dell’appetito, il che significa che può aiutare nella perdita di peso. Può aiutarti ad abbassare i livelli di colesterolo, il che significa che il tuo metabolismo e il tuo corpo funzioneranno meglio. Se vuoi perdere peso, la vaniglia è la scelta giusta per te.
Calma l’ansia: molti rimedi casalinghi possono darci i loro migliori effetti attraverso il nostro senso olfattivo. Questo è possibile perché in questo modo facciamo l’aromaterapia per la quale molte persone sono scettiche. Ci sono molti studi in cui è dimostrato che l’odore della vaniglia induce calma e ha un impatto diretto sul tuo cervello. Se soffri di stress cronico o ansia, allora l’estratto di vaniglia è la scelta giusta per te.
Prevenire l’acne: le persone che soffrono di acne possono sentirsi a disagio. La vaniglia ha proprietà antibatteriche che possono aiutarti a vincere contro qualsiasi brufolo. Queste proprietà elimineranno l’infezione sottostante e accelereranno anche il processo di guarigione della tua pelle. Inoltre può aiutarti a ridurre la comparsa di cicatrici che possono verificarsi a causa di questa condizione.
Rafforzare i capelli: molti prodotti di bellezza e igiene hanno come componente la vaniglia perché questa erba ha effetti positivi sulla nostra pelle e sui nostri capelli. Le persone che soffrono di perdita di capelli o frequenti doppie punte dovrebbero applicare l’olio essenziale di vaniglia nell’olio vettore perché indurrà il flusso sanguigno al cuoio capelluto e rafforzerà i capelli. Ciò significa che ti faranno crescere i capelli ma saranno anche belli e sani.
Ridurre l’infiammazione: questo è uno dei rimedi naturali più usati se hai qualche tipo di infiammazione nel tuo corpo. Se sei un forte bevitore, allora dovresti sapere che il tuo fegato può infiammarsi e se usi l’estratto di vaniglia, allora può ridurre questo tipo di infiammazione. La vanillina è la parte principale di questo rimedio naturale che può darti sollievo dalla gotta, dall’artrite e da altri tipi di condizioni infiammatorie.
Prevenzione del cancro: sappiamo che la vaniglia ha proprietà antiossidanti che ti aiuteranno a eliminare i radicali liberi dal tuo corpo, il che significa che il tuo corpo sarà prevenuto da malattie croniche e cancro.
Proprietà curative: questo è un antiossidante naturale che può prevenire la rottura dei tessuti e delle cellule intorno al tuo corpo e anche la ricrescita naturale del corpo sarà stimolata. Inoltre ha proprietà antibatteriche che possono ridurre lo stress e proteggerà il tuo sistema immunitario, il che significa che avrai un recupero accelerato da malattie o infortuni.
