Quando le persone soffrono di qualche tipo di problema respiratorio , allora possono provare a usare qualche rimedio casalingo e cure naturali che possono aiutarle contro questa condizione. I problemi respiratori sono causati da BPCO e asma. Queste condizioni possono restringere le vie respiratorie, riducendo la capacità d’aria nei polmoni. Prima di iniziare a usare qualche rimedio casalingo o cura naturale, dovresti parlare con il tuo medico o erborista che ti dirà qual è il trattamento giusto per la tua condizione. In questo caso, sarai sicuro che il tuo rimedio non ti produrrà alcun effetto collaterale.
16 Cure naturali per problemi respiratori
Olio essenziale Monoterpeni
Ci sono alcuni oli essenziali che stanno migliorando la tua condizione. C’è stato uno studio condotto dal Centro medico dell’Università di Pittsburgh in cui si dice che una combinazione di oli essenziali di estratti di pino, agrumi ed eucalipto noti come oli essenziali monoterpeni. Le persone che hanno problemi respiratori causati dalla BPCO dovrebbero usare questo olio essenziale. Inoltre, c’era un altro che le persone che sono state testate in questo studio hanno consumato questo tipo di olio essenziale per via orale per tre mesi. I risultati hanno mostrato che questo gruppo habronchite cronica prevenuta. [1]
Eucalipto
Questo albero è originario dell’Australia. Americani, tedeschi e aborigeni hanno usato l’ eucalipto per lenire l’ irritazione della gola, e anche il suo aroma rinfrescante favorisce la salute respiratoria. Inoltre, questo albero viene utilizzato negli sciroppi che vengono utilizzati per la tosse. Questo è uno sciroppo molto efficace perché ha un cineolo che si compone nell’eucalipto. Questo componente ha molte proprietà come lenire i passaggi irritati del seno , combattere la congestione, alleviare la tosse ed è anche un espettorante molto efficace .Inoltre, questo albero è un potente antiossidante , il che significa che quando hai il raffreddore, puoi usarlo come rimedio naturale. [2]
Polmonaria
Questa erba ti sta aiutando a liberare la congestione. Inoltre, promuove la salute respiratoria e polmonare. Le persone che soffrono di problemi respiratori dovrebbero usare l’erba polmonare perché ha alcuni componenti che possono aiutare contro le cause di questi problemi. [3]
Origano
Questo prodotto ha molte vitamine e minerali che sono necessari per il nostro corpo. L’acido rosmarinico e l’acido carvacrolo stanno avendo effetti positivi sul flusso d’aria del passaggio nasale e sulle vie respiratorie. Ha molti benefici per la salute del nostro corpo. Questo è un motivo per cui dovresti sempre avere una bottiglia di olio di origano in casa. Puoi trovare molti rimedi casalinghi che puoi usare da questo rimedio. [4]
Foglia di piantaggine
Quando hai le mucose irritate, dovresti usare questo rimedio casalingo perché le calma. Inoltre, è stato utilizzato per anni nella medicina tradizionale come rimedio naturale contro la tosse. Inoltre, ci sono molti studi clinici che dimostrano che questa erba è molto efficace per trattare l’irritazione polmonare, il raffreddore e la tosse. Se stai usando questa erba, ti darà sollievo dalla tosse secca perché viene generata la produzione di muco nei polmoni.
Olio di mostarda
Abbiamo detto che una delle maggiori cause di problemi respiratori è l’asma. L’olio di senape è un rimedio casalingo molto efficace per ridurre i sintomi di questa malattia. Quando le persone hanno un attacco d’asma, possono usare l’olio di senape come trattamento naturale perché libererà le loro vie respiratorie e le aiuterà anche ad avere una respirazione normale [5]. Dovresti mescolare una piccola quantità di canfora con un po’ di olio di senape e scaldarla. Quindi, dovresti mettere questa miscela in una ciotolaquando la temperatura è alta. Dovresti strofinare delicatamente questa miscela sulla parte superiore della schiena e sul petto. Dovresti massaggiarti con questa miscela. Ripeti questo massaggio più volte al giorno se vuoi ottenere i migliori risultati.
Aglio
In ¼ di tazza di latte, dovresti far bollire 2 o 3 spicchi d’ aglio. Dovresti lasciare raffreddare questa miscela a temperatura ambiente. Dovresti bere questa miscela. Questo è un potente rimedio naturale per i problemi respiratori causati dall’asma [5].
Elecampane
Questa erba è stata utilizzata nella medicina tradizionale da molte nazioni come indiani ayurvedici, greci, cinesi e romani. Questa erba ha effetti rilassanti sui muscoli tracheali , il che significa che stai riducendo i sintomi causati da questa malattia. Alla radice di questa erba ci sono due componenti che leniscono il passaggio bronchiale.
Lobelia
Questo è uno dei rimedi casalinghi più utili che puoi usare se soffri di problemi respiratori. Lobeline che è un alcaloide trovato in questa erba sta aiutando nell’assottigliamento del muco e sta anche rompendo la congestione. Quando si utilizza questo rimedio, si stimolano le ghiandole surrenali a rilasciare l’ epinefrina che rilassa le vie respiratorie e anche la respirazione è più facile. Inoltre, questo rimedio casalingo è usato in molti raffreddori e tosserimedi perché aiuta a rilassare la muscolatura liscia. Ogni persona che ha problemi respiratori dovrebbe usare la lobelia come trattamento naturale. [6]
Chaparral
Questa pianta è originaria dei nativi americani che sono stati utilizzati per il supporto respiratorio e la disintossicazione polmonare. Questa erba sta combattendo contro batteri e organismi nocivi che sono una ragione di questo problema. Nella maggior parte dei casi la tintura di questa erba viene utilizzata come trattamento naturale, ma anche il tè di questa erba può essere utilizzato come trattamento naturale per problemi respiratori. Questa potente erba libera le vie respiratorie dal muco.
Menta piperita
La menta piperita e l’olio di menta piperita hanno un componente che rilassa i muscoli delle vie respiratorie e anche quando usi questo rimedio naturale, allora ti stai aiutando ad alleviare i sintomi di questa condizione. Il mentolo è anche uno dei migliori rimedi casalinghi per problemi respiratori. Le persone che usano il mentolo come rimedio naturale per problemi respiratori, sentono miglioramenti nella loro salute. Questo elemento ti aiuta anche a liberarti della congestione . [7]
Radice di Osha
I nativi americani hanno usato questa erba come rimedio naturale per il loro sistema respiratorio [8]. Questa erba è originaria della zona delle Montagne Rocciose. La radice di questa erba ha un componente noto come canfora. Questo componente ti aiuta ad avere polmoni puliti , il che significa che la tua salute sarà al sicuro (salute respiratoria). Quando le persone usano la radice di questa erba, la circolazione nei loro polmoni migliora , il che significa che puoi avere respiri normali. Inoltre, se soffri di sinusite, puoi usare la radice di Osha come tuarimedio naturale. Ti darà sollievo dai sintomi causati da questo problema.
Bosweilia
Questo è uno dei rimedi casalinghi più usati per problemi respiratori che sono mostrati in molti studi medici. Questa erba ha proprietà antinfiammatorie. Queste proprietà sono molto utili per eliminare i sintomi dei problemi respiratori. C’è stato uno studio in cui è stato dimostrato che le persone che assumevano 300 mg di questa erba 3 volte al giorno hanno migliorato la loro capacità respiratoria e hanno anche ridotto le possibilità di attacchi d’asma. [9]
Foglia di edera
Le persone che soffrono di asma , che è la principale causa dei loro problemi respiratori, dovrebbero usare la foglia di edera come rimedio naturale. Li aiuterà a ridurre i sintomi causati da questa malattia. Inoltre, ci sono studi in cui è dimostrato che le persone che soffrivano di BPCO e che usavano la foglia di edera come rimedio naturale, hanno migliorato la loro condizione. Ma i risultati generali sono che questa erba ha migliorato la condizione delle persone che soffrono di asma più delle persone che soffrono di BPCO.Inoltre, c’è stato uno studio in cui è stato dimostrato che le persone che assumevano 25 gocce di estratto di foglie di edera due volte al giorno miglioravano il flusso d’aria e l’ ossigeno nei polmoni nei bambini che soffrivano di asma bronchiale. [10]
Ginko Biloba
Abbiamo parlato molto di Gingko Biloba . Molte volte abbiamo detto che questo è uno dei rimedi casalinghi più usati per molti tipi di malattie. Inoltre, può essere utilizzato come rimedio naturale per l’asma. Abbiamo detto che una delle maggiori cause di problemi respiratori è l’asma. Quando usi il Ginkgo Biloba come rimedio naturale, stai bloccando il PAF (fattore di attivazione delle piastrine) che è una ragione per avere l’asma. Se soffri di asma, puoi assumere 120-240 mg di estratto di Ginkgo Biloba 3 volte al giorno.
Verbasco
Se soffri di qualche problema respiratorio , allora il verbasco è il rimedio naturale perfetto per la tua condizione. Questa erba ha proprietà antinfiammatorie che ti aiuteranno nella lotta contro questa malattia. In alcuni studi, è stato dimostrato che quando si utilizza il verbasco come rimedio naturale, si elimina il muco. Questa erba non è studiata per i suoi effetti su BPCO e asma. [11]
