Quando senti che la tua bocca sta bruciando, allora soffri della sindrome della bocca che brucia . Puoi avere una sensazione di bruciore alle gengive, alla gola, alla lingua, al palato o a tutta la bocca. Inoltre, ci sono molti casi in cui le persone soffrono di questa sindrome e avvertono una sensazione di intorpidimento o formicolio in bocca o sulla punta della lingua.
In alcuni casi, le persone hanno affermato che la loro sindrome della bocca urente sta andando da sola. In altri casi, i pazienti sentono la bocca secca. Inoltre, c’è un altro segno che è comune in questi pazienti ed è la perdita del gusto. L’evidenza di questa malattia può essere continua o periodica. Ci sono molti segni e sintomi della sindrome della bocca che brucia come secchezza delle fauci, mal di bocca, alitosi, sete eccessiva, intorpidimento, dolore che peggiora ogni giorno, ecc.
Quando le persone soffrono di sindrome della bocca che brucia , possono avere effetti collaterali e complicazioni dannose come ansia, depressione, problemi con le interazioni sociali, difficoltà a mangiare e dormire, irritabilità e problemi con le relazioni personali.
Quando ai pazienti viene diagnosticata la sindrome della bocca urente , non possono mangiare o bere normalmente. È molto difficile per loro svolgere questa attività regolare. Ti consigliamo di consultare il tuo medico prima di iniziare a utilizzare alcuni dei rimedi casalinghi e delle cure naturali menzionati perché dovresti essere sicuro di quale sia la vera causa della tua condizione. Inoltre, dovresti essere sicuro del livello della tua condizione e se ci saranno alcuni effetti collaterali quando inizi a usare questi rimedi.
Contenuti
- 1 10 Cure naturali per la sindrome della bocca urente
- 1.1 Vitamina B
- 1.2 Alfa – acido lipoico
- 1.3 Bicarbonato di sodio
- 1.4 Miele
- 1,5 Lavanda
- 1.6 Cambia il tuo dentifricio
- 1.7 Cibi e bevande non acidi
- 1.8 Mangia cibi freddi
- 1.9 Consigli dietetici per la sindrome della bocca urente
- 1.10 Olio di lavanda
- 1.10.1 Riferimenti:
10 cure naturali per la sindrome della bocca urente
Vitamina B
Ci sono molti studi che dimostrano che le persone che soffrono di questa malattia hanno una carenza vitaminica [1]. La vitamina B è la vitamina che in molti casi ha una carenza nel corpo che sta portando alla sindrome della bocca urente. Dovresti aumentare la quantità di assunzione di questa vitamina che ti aiuterà a vincere contro questa malattia. Puoi aggiungere fonti naturali di vitamina B alla tua dieta o se non vuoi mangiare cibi ricchi di vitamina B , allora dovresti assumere un supplemento giornaliero di questa vitamina. Ci sono molte buone fonti di vitamina B comecereali, pane integrale, pesce, riso integrale, carne e germe bianco.
Acido alfa lipoico
Ci sono studi che dimostrano che questo acido aiuta molto nel trattamento della sindrome della bocca urente . È un nutriente che ha composti antiossidanti . Ciò significa che il tuo corpo è al sicuro dai radicali liberi . Quando i pazienti hanno danni ai nervi nel loro cervello, allora l’acido alfa-lipoico sta recuperando questo danno e ti sta anche prevenendo ulteriori danni. Se vuoi sbarazzarti della sindrome della bocca che brucia, allora dovresti prendere 600 mg di alfa-lipoicoacido due volte al giorno. I pazienti hanno dimostrato che in molti casi l’acido alfa- lipoico ha mostrato il miglior rimedio casalingo per la sindrome della bocca urente quando i pazienti hanno usato molti rimedi casalinghi e nessuno ha aiutato. [2,3]
Bicarbonato di sodio
Questo è anche un rimedio naturale efficace per la sindrome della bocca che brucia perché neutralizza l’ambiente in bocca. L’ equilibrio del pH nel tuo corpo è regolato quando usi il bicarbonato di sodio come rimedio naturale. Inoltre, questo rimedio riduce i sintomi di acidità associati alla sindrome della bocca che brucia . Se soffri della sindrome della bocca urente e hai lievito o infezione in bocca, il bicarbonato di sodio è un rimedio naturale efficace per queste condizioni. Sta riducendo la crescita del lievito in bocca.
Inoltre, sta riducendo l’ infezione in bocca. Puoi lavarti la bocca con il bicarbonato di sodio se hai la sindrome della bocca che brucia. Inoltre, puoi usare altre soluzioni per i gargarismi. Dovrai aggiungere uno o due cucchiaini di bicarbonato di sodio a 6 once di acqua. Mescola queste sostanze e poi fai i gargarismi con l’acqua. Questo è uno dei rimedi casalinghi più consigliati per la sindrome della bocca urente . I pazienti che soffrono di questo problema dovrebbero usare il bicarbonato di sodio come rimedio naturale per alcuni giorni o una settimana.
Inoltre, quando usi il bicarbonato di sodio come rimedio naturale, non hai bisogno di interventi medici, pillole o droghe inutili. Ci sono molti pazienti che raccomandano il bicarbonato di sodio come uno dei migliori rimedi casalinghi per la sindrome della bocca urente perché li ha aiutati a ridurre i sintomi causati da questa malattia.
Tesoro
Questo è anche un rimedio naturale efficace per la sindrome della bocca urente, raccomandato da molti istituti nazionali. Questo rimedio casalingo ti aiuterà a ridurre l’ infezione in bocca e ti aiuterà anche a lenire la bocca. Dovresti applicare il miele direttamente sulla lingua. Dovresti lasciare che il miele rimanga sulla tua lingua per 30-60 secondi e poi dovresti deglutirlo dalla lingua. È uno dei migliori rimedi casalinghi per la sindrome della bocca urente che ti aiuterà a ridurre tutti i sintomicausata dalla sindrome della bocca urente.
Lavanda
Quando soffri della sindrome della bocca che brucia , allora dovresti usare la lavanda come rimedio naturale . Inoltre, questo rimedio naturale ti aiuterà a ridurre lo stress e calmare i tuoi sensi. Dovresti assumere 40 mg di olio essenziale di lavanda due volte al giorno con la bocca se vuoi ottenere i migliori risultati. Questo è uno dei migliori rimedi casalinghi che ti darà sollievo dai segni e dai sintomi causati dalla sindrome della bocca che brucia . Inoltre, l’olio di lavanda può essere utilizzato come rimedio naturale per questa condizione.
Cambia il dentifricio
Questo è uno dei rimedi naturali più efficaci per la sindrome della bocca che brucia . Se stai usando un dentifricio che contiene sodio lauril come componente, allora dovresti cambiare il tuo dentifricio preferito . Il bicarbonato di sodio è uno dei migliori rimedi casalinghi che possono sostituire il dentifricio. Inoltre, quando ti lavi i denti, dovresti assicurarti che la bocca sfacciata non contenga alcol come componente.
Cibi e bevande non acidi
Dovresti mangiare cibi non acidi o bere bevande non acide perché ti aiuteranno a vincere contro la sindrome della bocca che brucia [4]. I succhi di arancia e di pomodoro , il caffè e le bibite sono alcalini o neutri. Quando soffri della sindrome della bocca che brucia, allora senti che la tua bocca è secca. Dovresti aggiungere più liquidi al tuo corpo e la scelta migliore è l’ acqua. Questo fluido ti allevia dalla sensazione di secchezza in bocca. Anche quando bevilatte fresco stai riducendo i sintomi causati da questa malattia. I succhi di frutta nella maggior parte dei casi sono acidi come la prugna e il succo di mela. L’ acido citrico e malico che sono componenti dei succhi di frutta possono darti fastidio. Quando vengono consumati internamente, si stanno formando alcalini quando vengono elaborati attraverso il tuo corpo.
Mangia cibi freddi
Quando si soffre di sindrome della bocca che brucia , il cibo freddo è il miglior rimedio casalingo per questa malattia. Ci sono molti studi fatti per la sindrome della bocca urente e i suoi rimedi casalinghi. Il gelato (che è il nostro cibo preferito nelle giornate calde) è per lo più raccomandato da famosi scienziati. Se il gelato non ha migliorato le tue condizioni, dovresti usare i cubetti di ghiaccio . I cibi freddi sono nella maggior parte dei casi un rimedio naturale efficace per la sindrome della bocca urente . Ma ci sono anche casi in cui la camomilla, che è cibo caldo, è anche un efficace rimedio naturale per questo disturbo. Questo è un motivo per cui dovresti contattare il tuo medicosulla tua malattia. Lui o lei ti dirà qual è il miglior rimedio casalingo per la tua condizione. Se hai iniziato a usare un rimedio casalingo o una cura naturale , dovresti dirlo al tuo medico.
Consigli dietetici per la sindrome della bocca urente
Ci sono molti semplici rimedi casalinghi che ti aiuteranno molto nella riduzione dei sintomi causati da questa malattia. Abbiamo detto in precedenza che dovresti aumentare la quantità di assunzione di acqua e anche di alcuni tipi di alimenti. Inoltre, dovresti mangiare molti cibi semplici e verdure bollite perché ti aiuteranno contro la sindrome della bocca che brucia . Dovresti aggiungere molti cibi ricchi di vitamina B. Inoltre, dovresti aggiungere frutta fresca e verdura frescaperché sono anche rimedi naturali molto efficaci per questa malattia. La combinazione di miele e latte è anche un efficace rimedio naturale per la sindrome della bocca che brucia . Inoltre, dovresti usare gengive senza zucchero perché ti aiuteranno a mantenere la lingua e la bocca umide. Se ti viene diagnosticata la sindrome della bocca urente, non devi consumare tabacco o alcol perché possono peggiorare le tue condizioni. [5]
Olio di lavanda
Inoltre, puoi applicare l’olio di lavanda sulla lingua. Lascia che questo rimedio rimanga tutta la notte sulla tua lingua. È un potente antisettico che ti darà un rapido sollievo dal dolore causato dalla sindrome della bocca che brucia. [6]
Riferimenti:
[1] Green R. Carenza di vitamina B12 dal punto di vista di un ematologo praticante. Sangue. 2017;129:2603-11.
[2] Liu YF, Kim Y, Yoo T, et al. Sindrome della bocca che brucia: una revisione sistematica dei trattamenti. Malattie orali. 2018;24(3):325-34.
[3] Jornet PL, Camacho-Alonso F, Leon-Espinosa S. Efficacia dell’acido alfa lipoico nella sindrome della bocca in fiamme: uno studio randomizzato di trattamento con placebo. Giornale di riabilitazione orale. 2008;36(1):52-7.
[4] Pizzorno J. Acidosis: una vecchia idea convalidata da una nuova ricerca. Medicina integrativa. 2015;14(1):8-12.
[5] Archer E, Pavela G, Lavie CJ. L’inammissibilità di ciò che mangiamo in America e i dati dietetici NHANES nella ricerca sull’alimentazione e sull’obesità e la formulazione scientifica delle linee guida dietetiche nazionali. Atti della Mayo Clinic. 2015;90(7):911-26.
[6] Kamala KA, Sankethguddad S, Sujith SG, Tantradi P. Sindrome della bocca ardente. Giornale indiano di cure palliative. 2016;22(1):74-79.
