L’allattamento al seno è il miglior tipo di alimentazione per tutti i nuovi neonati. Dà loro tutti i nutrienti di cui hanno bisogno per avere uno sviluppo e una crescita adeguati. In molti modi, l’allattamento al seno è un modo conveniente per nutrire il tuo bambino. Ma, in altri casi, può essere una seccatura. Queste cose possono diventare più complicate se hai intenzione di viaggiare per alcuni giorni senza il tuo bambino. La prospettiva di partire può rapidamente diventare opprimente tra i regolamenti di viaggio, la conservazione del latte e l’imballaggio di tutte le parti del tiralatte.
Non devi più preoccuparti se hai intenzione di viaggiare durante il pompaggio. In questo articolo troverai tutto ciò di cui hai bisogno per fare il tuo viaggio, estrarre il latte mentre sei via e portare a casa il tuo latte in sicurezza. Non importa che sia per affari o per piacere, ci sono molte volte in cui dovrai allontanarti da casa come madre che allatta al seno. Potrebbe essere una serata fuori con gli amici, un matrimonio o un viaggio di lavoro. Ma se sei lontano dal tuo bambino, questo non significa che lui o lei debba smettere di avere il tuo latte materno.
Quando hai le informazioni e le attrezzature giuste, puoi spremere in movimento per mantenere la produzione di latte, conservare il latte materno durante il viaggio e trasportare il latte a casa per il tuo bambino.
Pianificazione del viaggio e del pompaggio:
Se viaggi su strada o in treno, dovresti pensare se puoi esprimerti in movimento o se devi pianificare le soste. Spesso le carrozze ferroviarie hanno prese elettriche, ma non hanno spazio privato. I servizi stradali possono avere una stanza riservata, ma non sempre le prese. Ci sono molti tiralatte elettrici che funzionano con le batterie, quindi dovresti essere sicuro di aver portato con te abbastanza batterie.
Alcuni tiralatte hanno una batteria ricaricabile incorporata, che li rende più facili da trasportare perché puoi semplicemente collegarli per caricarli quando necessario. Molte madri devono viaggiare regolarmente per lavoro, quindi hanno espresso il latte in molti luoghi diversi. Scelgono di informare le organizzazioni in cui lavorano per dire loro che hanno bisogno di alcune pause al giorno e di un posto privato dove sedersi. Scelgono un buon tiralatte con una batteria, così possono esprimere ovunque.
Altre madri hanno detto che quando i suoi bambini erano piccoli, lavorava da casa. Ma spesso doveva viaggiare in treno per le riunioni per diverse ore di distanza. Ha usato un tiralatte elettrico per i doppi, così il suo partner può allattare i loro bambini quando non è stata in grado di allattarli al seno. Un’altra donna, madre di tre figli, ha dovuto viaggiare all’estero lontano dal suo bambino di nove mesi.
Ha chiesto una stanza con un frigorifero dall’hotel e ha identificato dove i due possono prendere il ghiaccio secco. Ha tirato il latte materno durante la conferenza. Quindi, ha messo ogni sacchetto di latte in un frigorifero portatile e poi li ha trasferiti nel frigorifero dell’hotel ogni sera.
Tipi di tiralatte:
Esistono 4 tipi principali di tiralatte:
Tiralatte manuali:
Questi sono economici, portatili e leggeri. Hanno una cosa negativa ed è che devi lavorare da solo e di conseguenza potresti non ottenere tanto latte.
Tiralatte elettrico singolo:
Con questo tipo di tiralatte, sarai in grado di estrarre un seno alla volta e questo può richiedere più tempo. Hanno un vantaggio. Costano meno di un tiralatte elettrico doppio.
Tiralatte doppio elettrico:
Questi sono potenti modelli elettrici che ti consentono di pompare entrambi i seni contemporaneamente. Se la velocità è la tua preoccupazione, allora dovresti sapere che lo farai per un periodo veloce.
Tiralatte a batteria:
Questi tiralatte possono essere più lenti e funzionano abbastanza rapidamente attraverso le batterie. Sono portatili e utili se non hai accesso a una presa elettrica, ad esempio quando sei in viaggio o al lavoro.
Pompa impianto chiuso o pompa impianto aperto:
La pompa a sistema chiuso è anche nota come protezione contro il troppopieno. È uno che è sigillato dal latte da una barriera. È il tipo di tiralatte più igienico perché la barriera impedisce al latte di entrare nella macchina, il che può rendere difficile la sterilizzazione di piccoli pezzi e tubi. Inoltre, tendono ad essere più costosi delle pompe a sistema aperto.
Le pompe a sistema aperto non hanno una barriera tra il latte e il meccanismo di pompaggio, quindi il latte scorre attraverso tubi e altri piccoli pezzi nella bottiglia e questo è un motivo per cui possono entrare in contatto con il meccanismo di pompaggio. Sono meno costose delle pompe a sistema chiuso, quindi scegli il tipo che ritieni sia migliore per te.
Viaggi in aereo con un tiralatte:
Se stai volando in aereo, parla con la compagnia aerea. Dovresti far loro sapere che viaggerai con un tiralatte e il latte estratto. Dovresti chiedere informazioni su eventuali regole per il trasporto di questo latte nel bagaglio a mano o nel bagaglio da stiva. Le regole per il latte congelato possono essere diverse da quelle per il liquido. Inoltre, il personale della compagnia aerea dovrebbe dirti dove puoi esprimere in aeroporto e in aereo.
Una madre ha confezionato le sue buste di latte in un frigorifero con ghiaccio secco la mattina del suo volo. All’aeroporto, ha mostrato all’agente del check-in di conoscere le istruzioni per volare con il latte materno congelato. Questo latte ha viaggiato attraverso diversi paesi e dopo 30 ore quando era finalmente a casa, il suo latte era perfettamente congelato.
Elementi essenziali per esprimersi in movimento:
È fondamentale disporre del kit giusto per un pompaggio di successo, in particolare se lo si esegue per periodi prolungati. L’uso di un doppio tiralatte elettrico ti consentirà di estrarre simultaneamente da entrambi i seni, il che farà risparmiare tempo prezioso e produrrà in media il 18% di latte in più rispetto all’estrazione a turno da ciascun seno. Potresti preferire usare express a mano, un tiralatte manuale o un tiralatte elettrico singolo.
Inoltre, dovrai contenere il tuo latte, in un sacchetto per la conservazione del latte materno o in una bottiglia di plastica, e in un posto dove tenerlo freddo o congelato, come una borsa termica. Inoltre, è utile mettere in valigia un gel igienizzante per le mani da viaggio e un adattatore per presa se viaggi all’estero. Puoi esprimerti ovunque tu vada, come in aereo, in macchina o anche nei bagni pubblici. Dovresti sempre avere una scorta di borse per la conservazione e una pompa elettrica. Inoltre, dovresti avere una batteria di ricarica portatile e una pompa manuale per le emergenze.
Pompare quando sei lontano da casa:
Se hai bisogno di viaggiare, dovresti parlare in anticipo con il tuo alloggio per darti una stanza con una ghiacciaia o un frigorifero. Se non hanno una stanza come questa, dovresti chiedere al personale dell’hotel di utilizzare il frigorifero o il congelatore dell’hotel per conservare il latte. Dovresti mettere in valigia molte buste per la conservazione del latte materno, oltre a una borsa termica e un tiralatte.
Dovresti trasportare il latte congelato a casa usando un impacco di ghiaccio. Se il latte si scongela durante il viaggio, dovresti essere sicuro che lo utilizzerai in un periodo di 24 ore. Alcune madri conservano il latte in una casa sul ghiaccio secco.
Conservare il latte materno durante il viaggio:
In alcuni casi, le madri in viaggio esprimono semplicemente per alleviare il seno gonfio o per mantenere la produzione di latte. Se vuoi risparmiare il latte per allattare il tuo bambino, dovresti essere sicuro che rimanga sicuro da bere. Dovresti conservare il tuo latte in bottiglie di plastica igienizzate o in sacchetti per la conservazione del latte materno. Dovresti etichettarlo con la data di estrazione, così saprai per quanto tempo è sicuro da usare.
Molte mamme scelgono tiralatte manuali, così possono esprimere al ristorante, in ufficio o in treno, senza bisogno di batterie o di una presa elettrica. Per lo più, pompano solo per mantenere la loro scorta e alleviare il disagio. Ma, a volte, portano con sé un pacco congelatore e sacchetti per la conservazione per portare il latte a casa. Dovresti conservare il latte in frigorifero o nel congelatore prima di trasferirlo in una borsa termica. Se stai usando un frigorifero condiviso, devi etichettare il tuo latte materno, così nessuno metterà questo latte nel caffè.
Trasporto del latte materno:
Puoi portare il tuo latte espresso a casa o in un ambiente per l’infanzia in sacchetti o bottiglie, all’interno di una borsa termica con un congelatore. Se gli impacchi di ghiaccio si stanno scongelando, dovresti chiedere un sacchetto di ghiaccio tritato da un bar o da un fast food. Dovresti ricordare che il latte materno è sicuro a temperatura ambiente per un massimo di 4 ore. Quando lo conserverai in frigorifero, potrai utilizzarlo per 3 giorni. Quando tieni il latte materno in congelatore, è sicuro da usare per un massimo di 6 mesi.
È molto importante trovare un lavoro di supporto e flessibile, che capisca le tue esigenze di madre che allatta al seno. Prima del viaggio di lavoro, devi chiedere una stanza con frigorifero, in modo da poterci conservare il latte.
